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關于頭發的傳言也不少，比如拔一根白頭發長一百根，或者剪的頭發越多，頭發長得越快...這些對你來說肯定不陌生。為了獲得健康豐富的頭發，許多奇怪的把戲正在出現。我們選出了生活中和網絡上最流行的15個關于護發的謠言。這些謠言是真的嗎？今天，我們要為流言終結者做頭發護理。
神話1:你應該每天洗頭
解釋:每個人洗頭的方式都不一樣。對于頭發干燥的人來說，每天洗頭可能會讓頭發更干燥。
解決方法:只有在必要的時候才洗頭。如果你覺得你的頭發很重，看起來很油膩，是時候洗頭了。我們建議你每2-3天洗一次頭發。
誤區二:經常理發會讓頭發長得更快
說明:雖然定期修剪頭發可以保持頭發健康，防止斷裂，但不會讓頭發長得更快。頭發是從發根長出來的，不是從發尾長出來的。
解決方法:你應該繼續修剪頭發。擁有健康的頭發也有助于頭發的生長速度。
誤區三:如果你總是用同樣的洗發水，長時間都不會見效。
解釋:頭發問題和反復使用同一種洗發水沒有關聯。使用適合自己的洗發水很重要(染色、瘦身、卷發等)。)，但是如果你喜歡你的洗發水，就堅持下去。但是頭發在不同的季節會有不同的問題，所以根據問題更換合適的洗發水才是王道。
解決方案:經常嘗試新事物固然好，但俗話說“最適合自己的才是最好的”
誤區四:冷水讓頭發更有光澤
解釋:這個美發謠言有一半是謊言。冷水可以改善頭發的光澤，但不明顯。不建議經常用冷水洗頭，因為還可能引起偏頭痛等問題。
解決方法:使用溫水可以更舒適地改善頭發光澤。每周一次，可以改善毛囊循環。
誤區五:拔一根白發，長一百。
【/h/】說明:拔白發不會造成白發增多，但拔頭發會對頭皮造成刺激，對毛囊有害。
解決方法:如果有少量白發，可以用剪刀從根部剪掉；如果有大量的白發，可以嘗試用少量的染發劑來遮蓋白發。
誤區六:每次洗頭都要用幾次洗發水。
說明:有觀點指出，每次洗幾次頭發可以讓頭發更健康，但過度使用洗發水對頭發有害，不建議使用。
解決方案:享受簡單正常的頭發清潔程序。洗發水用一次就夠了，除非你已經一個月沒洗頭了。
誤區七:分叉可以用正確的護發產品修復
說明:頭發干燥時特別脆弱，容易導致干燥分叉。頭發劈開后不能反轉，但保持頭發濕潤很重要。
解決方法:選擇護發素滋潤頭發，每6-8周修剪一次頭發，保證發梢的健康。
誤區八:日光浴是最自然的提亮頭發的方式
解釋:你的頭皮非常敏感，有時候甚至不知道頭皮有沒有被曬傷。強烈的陽光不僅會灼傷你的頭發，還會干燥你的毛囊，導致脫發。
解決方法:目前一些護發產品可以讓你的頭發非常安全、簡單地發光發亮。
誤區九:在家自制沙拉醬和橄欖油發膜，可以深度滋潤頭發。
說明:雖然蛋黃醬和橄欖油可以幫助滋潤頭發，但不會有突破！
解決方法:讓頭發絲滑的最好方法是選擇最適合自己發質的護發產品，嘗試保濕的發膜或護發素。
誤區10:每天梳頭100次可以讓頭發更有光澤
說明:有人說，每天梳頭100次，可以刺激頭皮，促進頭發生長，使頭皮分泌天然油脂。但事實上，梳頭時摩擦頭皮很容易導致傷害和頭發斷裂。
解決方法:輕輕梳頭，梳完結，再梳頭發。梳子的選擇尤其重要。避免使用硬毛刷，改用寬齒梳。
誤區11:油性頭發不能用護發素
解釋:油性頭發是由于頭皮皮脂產生過多而油膩。很多人把頭發油膩歸咎于護發素，但實際上他們就是找不到合適的洗發水來洗掉油脂。而生活中，頭皮油膩但發梢干燥的人不在少數。
解決方法:在距離頭皮至少10 cm的發梢涂抹護發素，不會造成頭皮油膩。
誤區12:從上到下梳理頭發
解釋:趁頭發還是濕的時候梳頭很容易傷到頭發
解決方法:如果堅持在頭發濕的時候梳，先用寬齒梳梳尾巴，然后從上到下梳。
誤區13:每個人的發質都是固定的
說明:影響頭發質地的因素有很多，包括懷孕、年齡、壓力。你頭發的質地會隨著時間而改變，就像你的皮膚一樣。
解決方案:接受改變，為你的頭發選擇合適的洗發水。
神話14:扎頭發可以減少頭皮屑
說明:扎頭發不能減少頭皮屑，但可以隱藏頭皮屑。
解決方法:使用去屑洗發水，直到頭皮屑減少，然后每周使用一次。
誤區15:扎馬尾會導致斑禿
解釋:把頭發扎成馬尾跟禿頂沒有關系。最重要的是讓頭發健康呼吸。但是太緊的辮發會造成頭皮壓力，所以我們不建議你每天都綁太緊的辮發或者辮發。如果編發常年梳得太緊，可能會導致發際線后移。
解決方法:避開金屬皮筋，嘗試小皮筋代替大皮筋。
