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我每天都聽到這件事。益生菌。。但是你真的知道益生菌是什么嗎？我該如何選擇？ 1、to & ldquo數量& rdquo更多& ldquoLive & rdquo 營養專家指出，益生菌每克應該含有1億或更多的活菌，才能實現保健。但益生菌非常脆弱，怕水怕氧，從生產到銷售，活菌數容易減少。當它們通過消化道(如胃酸和膽汁)到達大腸時，許多益生菌就會死亡。因此，我們不僅要保證益生菌的數量，還要保證到達腸道的益生菌是& ldquoLive & rdquo當然。因此，在常溫下選擇益生菌產品時，我們應該選擇益生菌的包埋技術，這樣可以保存其活性產品。