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中醫上有句話叫“百病生于氣，止于音”。人都有七情六欲，這是再正常不過的事情了。何謂七情?《禮記?禮運》說:“喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲七者。如果人的情超過了一定的范圍，就會出現，“怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結”。這樣常會導致人體氣的混亂，因此，人要學會控制自己的情緒，尤其是女人，經常生氣容易導致乳腺增生等婦科病。乳癖消膠囊是治療乳腺增生的藥，那么乳癖消膠囊有沒有副作用呢？
由于乳腺增生是一種慢性的乳房疾病，還可以通過食療法來疏肝理氣、解郁散結，有效地緩解和控制病情。下面介紹幾款治療乳腺增生的食療方法。
1.海帶鱉甲豬肉湯做法：準備海帶65克，鱉甲65克，瘦豬肉65克，放在一起煮湯，煮好后可以依照個人口味加入適量的鹽、麻油，每天早晚服用一次，并把食材一起吃下去。
2.枸橘李粉法做法：將枸橘李100克曬干或烘干，研成細粉，裝瓶備用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用適量黃酒加溫開水送服。
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