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正在備孕的小伙伴不知道有沒有醫生建議服用輔酶Q10。不知道的小伙伴會看起來很迷惑。他們為什么要服用輔酶Q10？其實這是因為輔酶Q10對卵巢有積極的作用，今天，為了讓大家更清楚的知道，我們來看看輔酶Q10對卵巢有哪些好處。
一、輔酶q10的作用和功效。
其實輔酶Q10最重要的作用在心臟。它也被稱為心靈的守護者。輔酶Q10強大的抗氧化活性可以促進細胞的修復和再生，但對心肌細胞的作用更為顯著，因此可以增強心肌的跳動頻率，預防各種心臟病，甚至心腦血管疾病。老年人服用輔酶Q10是非常必要的。目前市面上有很多輔酶Q10產品。購買時一定要選擇有品牌、高含量的產品，這樣才能起到作用。比如香港著名保健品品牌萊特魏健輔酶Q10，每粒膠囊中輔酶Q10含量高，可以滿足日常需求。
二、輔酶Q10對卵巢的作用。
1.提高雞蛋品質。
正常情況下，每個女生在月經期間都會排出一個卵子。對于準備懷孕的女生來說，這個卵子的質量不僅關系到胚胎能否正常植入，還關系到孩子能否在體內孕育出胎兒，甚至關系到孩子未來的健康。輔酶Q10具有很強的抗氧化性，因此可以保護雞蛋免受氧化損傷。
2.保護卵巢。
卵巢是雌性動物的生殖器官，從中產生卵子。正常情況下，輔酶Q10對卵巢的保護作用并不是特別顯著，其抗氧化作用可以促進其正常運轉。但對于卵巢功能衰退的人來說，由于其強大的抗氧化活性和自身的蛋白酶，可以促進細胞代謝，提高卵母細胞質量。
輔酶Q10可以持續為身體各個器官提供能量和活力，但服用過程中要注意不要一次服用過多，這樣也會給身體帶來傷害。按照服用說明服用輔酶Q10是對我們健康的強調。
