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聚會喝酒是不可避免的,很多人喝酒后會出現頭痛等不舒服的癥狀,非常令人困擾。喝酒后如何緩解頭痛?健康專家說,有幾種美味的飲料可以緩解飲酒后的頭痛。喝酒后頭痛喝什么?喝完之后再喝下面7種飲料,可以選擇自己喜歡的口味。每一杯都可以消除你喝酒后的頭痛。
1。白蘿卜汁:取來生白蘿卜2斤,洗凈后榨汁,稍加熱后飲用,每10分鐘一次,酒精可去除三次。
2。番茄汁:番茄汁也是一種富含特殊果糖的有效飲料,可以幫助促進酒精的分解和吸收。一次飲用300ml以上,可逐漸消除飲酒后的頭暈。專業人士說喝番茄汁比吃生番茄好。如果在喝酒前加入少量的鹽,也有助于穩定情緒。
3。橄欖:自古以來,橄欖就是醒酒、清胃熱、開胃的“良藥”,能有效改善飲酒后的厭食癥。可以直接吃,也可以和冰糖一起燉。
4。橘子皮水:加一斤水煮兩個新鮮橘子皮,加少量精鹽,搖勻,當茶喝,一次一個,5分鐘再喝一次,效果看三遍。
5。蜂蜜水:喝蜂蜜水可以有效緩解喝后的頭痛。中醫專業人士介紹:蜂蜜中含有一種特殊的果糖,能促進酒精的分解吸收,緩解頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會頭痛。
6。綠豆汁:取2對綠豆,加一些水,煮著喝,和湯、豆一起喝。綠豆如果搗碎,用開水沖一沖,也會有解酒的效果。
7。芹菜汁:將2公斤鮮芹菜在家洗凈,剁碎榨成汁,作為茶飲連續喝三次(每5分鐘一次)。這種果汁喝后對頭痛、腦腫脹和潮紅有特殊效果。
以上推薦七種可以緩解飲酒后頭痛的飲料。家里隨時可以留一些,吃飯的時候也可以讓服務員給你準備幾杯。此外,除了喝這些飲料,頭部按摩也是緩解頭痛的有效方法。如果你有偏頭痛,你可能希望通過按壓食指來按摩。