聲明：所有內容信息均來源于網絡，僅供藥品專業人士閱讀，不作為用藥依據，如有藥品疑問，歡迎咨詢在線藥師。

2014年11月18日下午，太原理工學院為全校教職工組織了《體檢報告解讀與科學理性生活》講座。太原理工學院時刻關注教職工的身體健康，每年都會為大家組織體檢，希望將各種疾病扼殺在萌芽狀態。雖然在過程中發現了一些不良情況并給予了及時的治療，但整體來看，全校教職工的健康狀況不容樂觀，大家對疾病的認識和預防能力有待提高。為此，太原理工邀請國家首席營養與健康管理專家田建國教授，對理工最新體檢情況進行分析指導。

田教授從“認識你的健康”入手，總結了飲食、運動、心理、生活習慣、環境、保健、醫療建議等7個影響健康的危險因素，穿插了健康生活的步驟和方法，為大家提供了知識，同時傳授了營養與健康管理的思想，提高了教職員工辨別健康信息、科學理性生活的能力。

田教授說，我們應該按照以下步驟來管理自己的營養和健康。首先了解自己的健康狀況，然后對影響健康的危險因素進行逐一評估，找出危害健康、促進衰老、形成疾病的危險因素，采取綜合措施，制定自己的健康管理“處方”，并嚴格執行，避免生病，少生病，晚生病，達到提高生活質量，促進健康長壽的目的。田教授在講解完基礎知識后，根據太原理工大學提供的體檢結果樣本，簡要介紹了體檢中常見的術語和指標。田教授說，要掌握好基礎知識，不要因為一次考試有些指標異常而造成心理負擔。“如果你沒有生病，你會害怕生病?！?。

在場的教職員工全身心投入到整個講座中。雖然健康知識涉及到很多專業術語，但田教授總能用生活中常見的事物作為比喻，為大家舉個例子。生動有趣的講解讓陣陣笑聲和掌聲不時爆發。在大家的要求下，原本一個小時的講座延長了近40分鐘。即使講座結束，仍有部分教職員工不愿意離開，繼續與田教授討論相關健康問題。

隨著社會的進步，健康問題已經成為每個人都在談論的話題。太原理工學院舉辦的講座及時為大家提供了可靠的健康知識，讓大家在健康的道路上走得更加從容。

(責任編輯:HN666)