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現代生活的許多疾病都與鈣鎂的缺乏有關，如：幼兒的佝僂病、青少年的生長痛，老年骨質疏松癥，血管疾病、痛經等。合理補鈣和鎂是維持身體健康的重要的話題。那么，鈣鎂片適合什么情況吃?
湯臣倍健鈣鎂片每片能夠提供229.2毫克的鈣和95.2毫克的鎂，且鈣鎂同補，加強鈣吸收。產品配方中鈣鎂比例是2：1，接近人體的黃金比，更有利于人體的吸收，特別適合針對有骨骼酸痛、肌肉抽搐、心臟跳動異常等癥狀的缺鈣人群。
湯臣倍健鈣鎂片中的鈣能夠強健骨骼，鎂能夠幫助血液循環及舒緩神經，維持正常的肌肉及神經活動，緩解肌肉疼痛、抽筋;促進細胞對鈣的吸收，強化免疫系統;幫助人體有效利用鈣質，有效預防骨質疏松，鞏固骨骼和牙齒;減少肝、膽、腎結石形成及軟組織的鈣化機會;鎮靜大腦中樞神經，身心平衡，消除緊張心理，減輕壓力，解除焦躁。
因此，鈣鎂片是適合需要補充鈣和補鎂的成人及中老年人;胃腸道功能下降，鈣吸收不好，單純補鈣效果差的人群;骨骼疼痛，并且伴隨肌肉酸痛的人群;腦力超負荷，生活應激(壓力)事件多，心臟跳動異常的人士;經常運動，能量消耗大，常出現腿部抽筋，痙攣現象人群;心腦血管疾病患者使用的。在上述情況下，服用鈣鎂片是能夠幫助改善癥狀，提高生活質量的。
（編輯：liuwei）
