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我今年25歲。今年1月份開始至4月份，持續3個多月，夜里翻來覆去睡不著，腦子里總是浮現白天上班的事情。剛開始是失眠，后來發展為白天上班精神不足、注意力不集中、情緒焦躁。開始時并沒有特 別在意，認為是工作壓力大，休息不好造成的，過兩天就沒事了。后來發現我脾氣變得特別暴躁，厭倦上班，負面情緒越來越重，對前途絕望，至企圖吃安眠藥自殺。我想了一下我覺得這些都是因為失 眠所導致的。

我真心想解決這個問題啊，有什么藥物能幫到我么。我最近已經在學會放輕松一點了，但是失眠情況還是挺嚴重的。
舒眠膠囊由酸棗仁、柴胡、白芍、合歡花、合歡皮、僵蠶、蟬蛻、燈心草組成。

用于肝郁傷神所致的失眠癥 疏肝解郁、寧心安神。推薦您試試。

我吃過百樂眠膠囊，效果還行。不過重要還是自己的心情調節問題，想開點。


我也是跟你一樣，不過我不是因為工作，我是因為家庭。我丈夫失業了，我婚后一直沒有工作，現在還在剛出月2個月，我從他失業開始我一直晚上睡不著。幾乎是睜著眼睛的，好不容易比一下眼，又被孩子吵醒。我提出孩子送去給他媽媽帶，我丈夫又說不準我出去工作，叫我不要擔心。哎。怎么能不擔心啊····


！！！！自殺？！親，你還是趕緊去看看心理醫生吧~~~別拖了