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“生長性疼痛”是一種自然現象,因為兒童骨骼生長迅速,而周圍的神經、肌腱和肌肉生長相對緩慢,從而引起牽引性疼痛。它與生長迅速、過度疲勞、缺乏微量元素、腿部血流緩慢或天氣變化有關,通常發生在4-10歲的兒童。
父母可以通過三個特征來區分。
一、下肢疼痛:生長痛最常見的發生部位是下肢、膝蓋以上的腿部和腳踝。偶爾在腹股溝區域,疼痛通常在關節外。典型的是雙側疼痛,但一側疼痛、酸痛或刺痛,持續數分鐘,很少超過一小時。
二、肌肉疼痛:生長性疼痛主要是肌肉疼痛,不是關節或骨骼疼痛。
第三,夜間疼痛:生長痛幾乎都發生在夜間。其實不是說白天不會疼,而是因為孩子白天的活動量大,難以察覺。晚上睡覺時,血流減慢,“停滯”,疼痛變得非常明顯。
提醒家長,生長痛是正常現象,無需采取特殊措施。可以給孩子補充一些維生素B1和維生素B6,可以滋養神經,緩解神經牽拉帶來的疼痛,但是效果不大。一般沒必要給孩子吃止痛藥。這是一種三分藥。家長可以給寶寶疼痛的部位按摩或敷熱毛巾,可以緩解寶寶的緊張和不適。