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排卵期的確定可以大大提高受孕率。因此，很多孕婦都做了功課，學習如何判斷自己的排卵期。其實細心的女性很容易掌握自己的排卵期，比如肛門墜脹、基礎體溫和身高，這些都是排卵期的癥狀。
四個變化的排卵期即將到來
1。高音
你有沒有注意到每個月總有那么幾天，你的聲音會變得更尖？其實和排卵有關。實驗表明，當女性接近排卵期時，她們的聲音會變得更加尖銳。排卵前和排卵期，女性聲調逐漸達到高峰。目前，這一現象的原因還有待研究。
2。大腦更有創造力
排卵期，大腦最活躍。這是因為隨著體內雌激素水平的增加，人的認知能力也隨之增加。職場女性也可以在這個時候安排重要的會議和談判。你的反應比平時更快，工作效率也更高。
3。對男人更有吸引力。
在排卵期，女性會散發出更加迷人的氣息，這往往會讓男性更加著迷。實驗表明，在排卵期給男性穿t恤會增加男性體內的睪酮含量。已婚夫婦也可以利用合適的時間和地點，想要一個孩子是很自然的。
嫉妒更強烈
英國研究表明，在12-21天的生理期(排卵期)，女性對其他女性的認可和接受程度會更低。當然，隨著排卵期的結束，這種挑剔的心會逐漸淡去，然后對其他女性的評價也會變得積極客觀。
3掌握排卵期的生理變化
1。一側肛門墜脹或腹痛。
有些女性比較敏感，月經后12天左右會有輕微的從肛門掉下來的感覺，小腹一側會有輕微的疼痛。這是因為當成熟的卵子從卵巢表面排出時，會突破包裹卵子表面的卵泡，卵泡內的少量液體會流入盆腔最低處。
2。排卵期出血和體溫升高。
有些女性在排卵期會有少量出血。這是因為卵巢負責女性內分泌激素的分泌，這是由排卵前后體內雌激素分泌的波動引起的。排卵后，由于黃體酮的分泌，排卵后體溫略有升高。如果每天早上都能持續測量基礎體溫，就可以根據體溫的變化來計算排卵期。
3。陰道分泌物增多。
排卵期間，女性陰道分泌物會明顯增多，呈現出稀薄的乳白色，下身會變得濕滑。用衛生紙擦的時候，有一條條像蛋清一樣的粘液。陰道分泌物的這種增加一般會持續2-3天，這是女性最有可能受孕的時間。
