醒腦再造膠囊(玉川)

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學生到了青春期，臉上總會有幾個痘痘，愛美的女生總會擔心長痘痘，直接影響到個人價值。有的同學不注意就會用手去擠，卻不知道這樣只會讓痘痘長出來。那么有沒有什么獨特的針對學生的祛痘絕招呢？

適合學生的祛痘技巧。

1.用氨基酸洗面奶洗臉。

學生時期的痘痘是青春期內(nèi)分泌失調(diào)引起的，有些是因為皮膚清潔不當，皮膚中的垃圾毒素引起的。不管是什么問題，清潔皮膚都是至關重要的一步。學生一定要選對洗面奶，其中很多人用氨基酸洗面奶，學生和成人都可以用。氨基酸洗面奶的PH值非常接近皮膚的PH值，不會刺激皮膚，反而會讓皮膚更干凈。建議同學們買Inba氨基酸洗面奶試試。

2.改變你的工作習慣。

熬夜往往會導致內(nèi)分泌失調(diào)，間接導致皮脂分泌過多，毛孔堵塞。如果皮脂腺分泌多了，痘痘就會隨著時間長。這時就要改變作息習慣，也就是減少熬夜的問題。

3.多吃維生素B類食物。

學生的痘痘也與體內(nèi)維生素B缺乏有關。在痤瘡中控油是非常重要的。多吃維生素B類食物可以清除已經(jīng)分泌的油脂。比如可以多吃蘑菇、海帶、紫菜等。這些食物富含維生素B2，對控油相當有好處。

4.選擇合適的護膚品。

有些同學在選擇護膚品的時候還是很隨意的，不會根據(jù)自己的膚質(zhì)去購買產(chǎn)品，這是對自己皮膚的不負責任。特別是有痘痘的同學，不能亂買護膚品，可以去醫(yī)院咨詢皮膚科醫(yī)生或者護膚專業(yè)人士。

這些方法可以說是學生祛痘的最好方法。每個人都可以嘗試改變一些日常習慣，糾正熬夜的問題。選擇合適的洗面奶，氨基酸洗面奶非常適合學生，不僅能徹底清潔皮膚，還能抗菌消炎。此外，還需要針對個人皮膚選擇合適的護膚品。