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男人對性能力的追求是“永無止境”的，但在現實生活中不可避免地會受到性欲低下的困擾。在這里，我們給出一些簡單的方法來幫助男性提高性欲。...適當的禁欲
結婚的時候，夫妻雙方都會有強烈的性欲。此時，不盲目放縱，控制得當，性生活規律，對保持性能力的良性發展大有裨益。追求過多次性愛的人，會大大降低性愛的質量，性欲很容易下降。
冷熱交替水浴。
這是一種非常古老的增強男性性功能的鍛煉方法，最好在夏天鍛煉。溫水洗澡后，降低水溫，讓陰部冷卻3分鐘。陰莖和陰囊收縮后，用水溫沖回正常狀態，重復3次。這可以幫助男性緩解性疲勞。
我經常想念美麗。
看美女，想著美女，可以促進男性體內的雄性激素分泌，對細節的白日夢也可以增強性敏感，讓男性很快變得“性活躍”。
摒棄壞習慣。
抽煙喝酒熬夜都是性能力的致命殺手。要保持性欲，拋棄這些壞習慣是非常重要的。
關注心臟健康。
“固精必先強心”，而性能力與心臟功能密切相關。如果出現心血管問題，及時就醫，避免傷害性功能。
