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沭陽網(wǎng)訊冬季是各種疾病高發(fā)和復(fù)發(fā)的時(shí)期。為使老年人掌握更多冬季防病養(yǎng)生知識(shí)，11月12日，街道恒潤社區(qū)邀請(qǐng)延吉市醫(yī)院李醫(yī)生在社區(qū)活動(dòng)室進(jìn)行冬季防病講座。40多名居民參加了講座。

講座中，李醫(yī)生主要以通俗易懂的語言和簡(jiǎn)單的事例向居民講解冬季最常見的心腦血管疾病知識(shí)。比如心腦血管疾病的病因、表現(xiàn)特點(diǎn)以及如何預(yù)防等。，使老年同志更好地了解心腦血管疾病及相關(guān)預(yù)防知識(shí)。同時(shí)，李主席還向居民介紹，健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的健全狀態(tài)。因此，要保持健康，必須做到飲食合理、運(yùn)動(dòng)適度、戒煙限酒、心理平衡的健康生活方式。

通過此次健康講座，不僅向轄區(qū)居民普及了冬季疾病的預(yù)防和養(yǎng)生知識(shí)，還幫助轄區(qū)居民樹立了正確的健康觀念和方法，為建設(shè)健康、文明、和諧的社區(qū)環(huán)境奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。