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過兩天就是農歷九月九的敬老節了。老年人的健康狀況再次引起了社會各界的關注。記者近日從Xi安貳負街道“傳遞愛心，傳播正能量為您服務陳李濟”社區公益活動中了解到，秋季是胃病的多發季節，老年人在秋季要注意養胃，尤其是國慶假期臨近，老年人更要注意不要暴飲暴食，以免傷胃。

蓮湖區北院門廟后街社區衛生服務中心副主任醫師楊軍在公益活動現場表示，秋季是胃病高發季節。由于秋季晝夜溫差大，人體受冷空氣刺激后，人體自主神經功能紊亂，胃腸蠕動正常規律受到干擾，胃酸分泌失衡，易引起燒心、泛酸、腹痛、腹脹、腹瀉等胃腸功能紊亂性疾病，抵抗力和適應性相應降低。秋季預防胃腸疾病的關鍵在于飲食飲水的衛生管理，避免生吃、爛吃、未煮熟的肉、魚、蝦、貝類，避免暴飲暴食。

公益活動的舉辦，讓社區居民認識到了脾胃保健的重要性。在小區住了多年的張太太說:“我平時脾胃不太好。今天聽了《脾胃病的預防與養護》的講座，讓我更加了解了食補，了解了預防疾病的重要性，以及需要更加注意調理身體。今后要多吃健脾清熱利濕的食物或藥物，平衡心態，適當調理脾胃功能。”(Xi晚報)

編輯:袁丹華。