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【/h/】為進一步提高市交通系統黨員干部職工的心理素質，讓更多干部職工認識到維護心理健康的重要性，3月6日，市交通運輸局在局三樓會議室舉辦了以“陽光心態，健康生活”為主題的心理健康維護輔導講座。特邀國家一級心理咨詢師、湖北省心理咨詢師協會常務理事、湖北省婚姻家庭研究會理事、黃岡市CPPCC委員張靜老師授課。市交通運輸局黨組成員、副局長姜鳴同志主持講座，局黨組全體成員、直屬各單位領導班子和局全體干部職工參加講座。

講座中，張靜老師通過獨特的視角、現場互動、視頻直播以及自己的親身經歷，為政府干部職工送上了豐富的“精神食糧”。張靜老師從三個方面解讀心理健康教育。首先，心理健康是構建生活大廈的基礎。社會轉型正在加速，因為工作壓力、快節奏的生活、復雜的人際關系等問題，不可避免地會導致各類人群產生各種心理障礙，擁有健康的心態是身體健康的條件和保障。在日常工作中，我們必須控制焦慮、憤怒、恐懼等情緒因素。，從而保證健康的身體，實現幸福的生活和獲得人生的成功。其次，培養健康情緒的重要性。以“維生素”為比喻，可以從豁達、快樂、愛、做事、感恩、規矩、力量七個方面獲得健康的情緒，控制負面情緒對正常生活的影響。最后，通過觀看澳大利亞人nick vujicic的勵志視頻，說明心理健康援助的必要性。“扶”的是快樂工作、快樂生活的方式，“扶”的是工作的凝聚力、向心力、戰斗力，給干部職工無盡的精神福祉。相信通過這種“特殊”的人文關懷，將干部職工的心理幫扶轉化為現實的工作動力，進而使黃岡的交通運輸工作真正實現創新、科學、跨越。

講座最后，姜鳴副局長對張靜老師來我局進行輔導講座表示感謝。張靜老師的講座簡單易懂，富有哲理性，具有很強的實用性和可操作性。希望市交通系統的黨員干部能夠深刻理解，在今后的工作生活中積極調整個人心態，以更飽滿的熱情、更樂觀的態度面對各種問題，真正做一個健康的人，為黃岡交通事業取得更好的進步。