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每年春節，大家在享受盛宴的時候，都會對自己的胃腸道進行極大的考驗，尤其是老年人、兒童以及消化功能差的人群，他們吃得比平時多，動得比平時少，容易引起腸梗阻。專家說，每年春節都是腸梗阻的高發期，所以一定要注意飲食。

少吃難消化的食物

為什么春節是腸梗阻的高發季節？因為吃的太多，吃的太多，動的太少。春節走親訪友是一頓大餐，尤其是對廣州人來說，很多傳統食物不容易消化。像年糕、炒糯米，還有一些蘑菇類的食物，比如金針菇，不容易消化。“去年春節期間，我們接診了一位急性腸梗阻的患者，因為她吃了太多的菌類，沒有徹底咀嚼。術中發現患者小腸回盲部附近有大量未消化和未消化的真菌堆積。由于木耳咀嚼不好，進入腹部后體積繼續擴大，所以這些食物無法通過回盲瓣，導致急性腸梗阻。

這種食物吞下去之前必須徹底煮熟并咀嚼。更要注意的是，不能一次吃太多，尤其是兒童和老年人，他們的消化功能比較差，一次暴飲暴食不僅對你沒有幫助，還可能帶來麻煩。尤其是腸胃功能差的老年人，要適當運動，多喝水，防止便秘，讓吞咽的食物在腫脹前順利排出體外。

你應該及時去看醫生，以防腸梗阻。

腸梗阻是普外科常見疾病。急性腸梗阻多由暴飲暴食和消化不良引起。其典型癥狀為陣發性腹痛、惡心、嘔吐、腹脹和便秘。值得注意的是，急性腸梗阻易誤診為腸扭轉、闌尾炎等。，所以如果患者有上述癥狀，就應該盡快去正規醫院進行治療。

一旦確診腸梗阻，多數患者應立即手術，盡快排除梗阻，以恢復腸道正常功能。延誤時機可能引起腸壞死、急性腹膜炎、中毒性休克等并發癥，甚至可能危及生命。