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十一味維命丸成分中的木香，香能通氣，和合五臟，為調諸氣要藥。木香功效是行氣，止痛，健脾，消食。那么，十一味維命丸的作用是什么呢?
十一味維命丸作用是鎮靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢、頭暈目眩。中醫認為，失眠病位主要在心臟，并涉及肝、脾(胃)、腎三臟。機體諸臟腑功能的運行正常且協調，人體陰陽之氣的運行也正常，則人的睡眠正常，反之，就會出現睡眠障礙——失眠。
失眠癥狀是抑郁癥、焦慮癥發生前的重要癥狀，并貫穿于抑郁癥、焦慮癥患者整個病程的始終。失眠對人體的傷害主要是精神上的，一般不會使人致命。但長期失眠會使人脾氣暴躁，攻擊性強，記憶力減退，注意力不集中，精神疲勞。預防失眠癥不妨做到：
1、散步
《紫巖隱書?養書》說：“入睡時行，繞室千步，始就枕……蓋則神勞，勞則思息，動極而求靜。”睡前半小時的散步會很好的緩和神經系統。散布的時候努力避免負面的情緒和焦急的思緒。這一切會給你一個安穩的夢。
2、作息規律
如果我們每天準時起床，定時去迎接每天早晨的陽光，那么你的生物鐘就會準時運轉。研究表明，這是提高睡眠質量的關鍵要素之一。
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