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牛磺酸廣泛分布于動物組織細胞內,海生動物含量尤為豐富,哺乳類組織細胞內亦含有較高的牛磺酸,特別是神經、肌肉和腺體內含量更高,是機體內含量最豐富的自由氨基酸。那么,魚油牛磺酸軟膠囊的牛磺酸的作用有哪些?
體內牛磺酸幾乎全部以游離形式存在,且大部分在細胞內,細胞內外濃度比為100—50000:1,人體含牛磺酸總量約為12-18克,其中15-66mg存在于血漿中,75%以上存在于骨骼肌肉,心肌細胞與血清牛磺酸濃度之比為200:1。
機體可以從膳食中攝取或自身合成牛磺酸,動物性食品是膳食牛磺酸的主要來源,尤其是海生動物。體內合成是從含 硫氨基酸(半膚氨酸、甲硫氨酸等)經一系列酶促反應轉化而來,但自身合成能力較低。牛磺酸的分子量較小(125.1)道爾頓,無抗原性,各種途徑給藥均易吸收。牛磺酸主要是從腎臟排泄,腎臟依據膳食中牛磺酸含量調節其排出量,以維持體內牛磺酸含量的相對穩定。牛磺酸的作用有:
1.牛磺酸是一種特殊的氨基酸,是人體必不可少的一種營養元素。
2.增強免疫力,抵抗疲勞。用腦不犯困,保護腦健康。
3.人的大腦中大量存在牛磺酸,當長時間用腦時,細胞中的牛磺酸被大量消耗時,容易出現走神、犯困、注意力不集中等疲乏現象。
4.修復眼傷,預防眼科疾病。人的視網膜中也存在大量牛磺酸,牛磺酸對視網膜中的感光細胞有促進作用,補充牛磺酸能增進角膜在受到傷害時的自我修復能力,預防眼科疾病。
(編輯:liuwei)