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精子和卵子和相遇構成受精卵，受精卵即為生命的開始，那么吃善存可以增加精子活力嗎?善存有什么作用?下面大家一起來看看吧。

眾所周知，維生素和礦物質均為維持機體正常代謝和身體健康必不可少的重要物質。二者是構成多種輔酶和激素的重要成分，缺乏時可導致代謝障礙，身體逐漸變得虛弱、視力減退、睡眠不好、認知能力衰減等多種疾病。

身體缺乏維生素怎么辦?作為維生素和礦物質補充劑的善存，是一個不錯的選擇。善存藥物有多種類型，不同人群用藥時要結合自身的病情狀況選擇合適正確的藥物，對癥用藥，就能更好地達到治療的目的。

善存有六大作用：有助抗氧化，有助皮膚健康，有助能量代謝，有助免疫功能，有助骨骼健康，有助心血管健康。但是吃善存可以增加精子活力嗎?

精子成活率低容易造成不育情況的發生，除了堅持吃藥，補腎強精，提高精子的成活率之外，還要從各方面注意調養。補鋅補硒，提高精子成活率。鋅是男人體內不可缺少的微量元素，對保護精子有極強的作用。補鋅的方法很多，比如在日常飲食中大量攝取富含鋅的食物：貝類、瘦肉、肝臟、蛋類、豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等。

對于缺鋅嚴重的男人來說，服用補鋅制劑是更好的選擇。善存富含的營養素是維生素和某些礦物質，鋅的含量很小，所以善存增加精力的力量是很薄弱的，筆者建議使用其他產品。

以上就是筆者闡述的全部內榮，希望可以幫助到大家。

（編輯：liuwei）