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便秘是指排便頻率減少,一周內大便次數少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結時稱為便秘,但有少數人平素一貫是2-3天才大便1次,且大便性狀正常,此種情況不應認為是便秘,而大便不通暢也跟便秘差不多,此時人們應該想到的就是吃排毒養顏片,那么大便不通暢吃排毒養顏片好嗎?
排毒養顏片主要是由大黃、白術、西洋參、芒硝、枳實、青陽參、小紅參、肉蓯蓉、荷葉組成的復方制劑。輔料為羥丙纖維素、蔗糖、硬脂酸鎂。排毒養顏片方中藥物配伍,具有益氣活血,通便排毒的功效。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。排毒養顏片方中藥物是臨床上常用的藥物,治療效果顯著,有需要的患者可以選用。
此外,大便不通暢還可以嘗試以下方法:
1、每日至少喝8杯水,尤其在食用高纖維食品時,更應注意保證飲水;
2、多吃新鮮蔬菜,增加飲食中纖維的攝取量;
3、每天加食糠皮、麥麩等,以擴充糞便體積,促進腸蠕動,減少便秘的發生;
4、每天早上起來空腹喝溫水沖的蜂蜜水、蜂蜜對腸道有潤滑作用;
(編輯:liuwei)