聲明：所有內(nèi)容信息均來源于網(wǎng)絡(luò)，僅供藥品專業(yè)人士閱讀，不作為用藥依據(jù)，如有藥品疑問，歡迎咨詢在線藥師。

拐杖是許多老年人離不開的好拍檔，適合的拐杖不但可以帶來方便，還有可能改變老人的心態(tài)，那么什么樣的拐杖適合老年人使用?使用時該注意什么?

隨便亂用拐杖不但不能帶來方便，反而會給老人帶來危險。選擇必須綜合考慮老年人的身體條件、使用環(huán)境等諸多因素，以下就介紹能適合老年人使用的拐杖的特征：

1、手杖的把手不能太滑，握起來要舒服，保證老人隨時能用上力。患有關(guān)節(jié)炎或中風的老人，可在醫(yī)生指導下，制作專用的把手。拐杖的把手長度宜超過手掌的寬度，這樣老人握起來手碗會比較放松。

2、一般情況下，如果老年人身體狀況不是太差，選擇單腳的手杖已足夠，但如果老人平衡能力較差，或有中風史、關(guān)節(jié)炎或腿部受過傷、支撐力差等情況，最好選擇多腳的，以增強對身體的支撐力。

3、拐杖底部一定要有底墊防滑，底端的橡膠和地面的磨擦力很大，能保持拐杖著地時又輕又穩(wěn)、不會打滑。老年人要經(jīng)常檢查拐杖的底墊，確保沒有松脫或被磨平。若發(fā)現(xiàn)問題應及時調(diào)整，能避免意外發(fā)生。

4、適當?shù)拈L短非常重要。若太長，會使身體上傾，容易導致老人腳底踩不實。若太短，則必須彎腰前屈，長期使用會構(gòu)成腰痛或駝背等不良影響。最恰當?shù)母叨龋瑧撌侨肆⒄玖ⅰ墒肿匀幌麓箷r，手杖從平地到達手腕部皮膚橫紋之間的高度。

5、拐杖重了，使用起來會費力;輕了，扶著時又會有飄忽感，會感覺使用不夠踏實，一般來說，重量以250至350克為好。不銹鋼材質(zhì)，堅固耐用，拿在手里有沉穩(wěn)感，結(jié)實及不易變形。

有了適合的拐杖，那就要有正確的使用方法，用了正確的使用方法才能更好的利用拐杖，那么使用時該注意什么呢?

拐杖底端一定要有橡膠，橡膠和地面的摩擦力很大，可以保持拐杖著地時又輕又穩(wěn)、不會打滑，還要經(jīng)常檢查橡膠有無磨損，以便隨時更換;家屬應協(xié)助老人正確使用拐杖、適應拐杖。同時注意觀察老人在使用拐杖后有沒有副作用或并發(fā)癥等，并及時調(diào)整拐杖。

適合的拐杖是老年人的好伙伴，有了拐杖的幫忙，在外遛彎、上樓下樓都方便多了。

（編輯：liuwei）