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大家都知道，體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能，但是體育鍛煉也可能造成一些身體受傷，例如在跑步的時候可發生小腿抽筋。那么，護腓小腿肚部專用護具能預防抽筋嗎?

護腓小腿肚部專用護具是一種醫療保健護具用品，具有的產品功效是：對腓部(小腿肚)肌肉的拉傷及疲勞引起的抽筋有良好的效果，佩戴時能保持對小腿的支持。減少乳酸堆積，達到緩解運動后疲勞的功效。

小腿抽筋是不容忽視的，特別是在運動的過程中發生的小腿抽筋，更是一種不可言說的痛。而由護腓小腿肚部專用護具的功效和作用可以得知，護腓小腿肚部專用護具是能夠預防小腿抽筋的，還能緩解運動過后的疲勞感，讓小腿肌肉得到放松。

如果在運動中發生了小腿抽筋的情況，應該立即進行牽拉。伸直發生抽筋的下肢，軀干前屈，用雙手扳住前腳掌，緩慢、持續向軀干側牽拉，直至痙攣緩解。由他人幫助時，患者采取仰臥位，幫助患者抬起患肢到垂直位，并使膝關節伸直，用手持續向下，壓患者的前腳掌。牽拉時不要用暴力，以免造成肌肉損傷。

（編輯：liuwei）