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抽搐是不隨意運動的表現，是神經-肌肉疾病的病理現象，表現為橫 紋肌的不隨意收縮。抽搐的癥狀也有很多表現形式，主要的有：發熱，發燒，便秘，喉中痰鳴，痰黃、苔黃膩等
那么，抽搐產生的原因是什么?到底是因為什么原因導致抽搐的發生呢?
經研究表明，高熱、癲癇、破傷風、狂犬病、缺鎂等都是可以引起抽搐的。在這里我們要介紹因缺鎂所造成的抽搐。
鎂是人體所必需的一種重要元素，它與生命的維持、身體的健康有著極其密切的關系.缺乏鎂元素會對人體產生很大的影響，甚至會危害人體的健康，所以我們在日常生活中呀哦合理的補充鎂元素。
急性低血鎂綜合征以及慢性低血鎂綜合征都可以造成抽搐的現象，這些癥狀 通常發生在腦鎂含量降低時。
因缺鎂而抽搐的人們只要做到多吃綠色蔬菜(最好能生吃蔬菜或空腹喝新鮮菜汁)，常喝硬水，如自來水，礦泉水等，多食一些富鎂食品，這些食品有：各種麥制面粉、胡蘿卜、萵苣、豆類、果仁等，人體就可獲得鎂的正常需要量。
當然，如果想通過保健品來進行調理的話，鈣鎂片就是一個很好的選擇，鈣鎂片的主要成分是鈣和鎂，其中成分中的鎂是構成骨骼的主要成分之一，參與神經感應與肌肉的收縮，調節生理機能，鎂可以防止心血管痙攣，減少血小板于血管內的聚集，從而預防高血壓、心率失常、冠狀動脈硬化。
（編輯：liuwei）
