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螺旋藻片是一種深受大眾喜愛的保健食品,其主要成分螺旋藻營養元素全面,蛋白質含量豐富,維生素和礦物質種類繁多,那么哪些人可服用螺旋藻片呢?以下一起來了解一下。
1.青少年兒童
螺旋藻可以提供身體生長發育所需要的各種營養;
2.女性
螺旋藻豐富的β-胡蘿卜素、超氧化物歧化酶及γ-亞麻酸對保持皮膚生理彈性、消除色斑等有功效,是理想的健美食品和減肥食品;
3.中青年人
螺旋藻可以改善亞健康狀況,調節身體免疫力;
4.老年人
螺旋藻中有多種抗衰老物質,可以有效地延緩細胞衰老的過程,另一方面,螺旋藻含有豐富的鐵、鈣,且容易吸收,對常見的老年人貧血、骨質疏松、動脈硬化、腰腿酸疼極有幫助。
因此,螺旋藻片是適合任何年齡階段的人群長期服用的純天然純綠色的保健品。
(編輯:liuwei)