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我長期口腔潰瘍，是不是體內(nèi)缺什么物質(zhì)啊？要怎么緩解
　　中醫(yī)學(xué)說中反復(fù)口腔潰爛的人，屬于陰虛熱內(nèi)。下面教您幾個緩解的小方法：

　　1、多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

　　2、多喝開水，盡可能避免刺激。

　　3、飲食要軟、易消化，重者可給予半流質(zhì)飲食。

　　4、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

　　5、多食含鋅食物，以促進(jìn)創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

　　建議在先醫(yī)院做規(guī)范檢查然后進(jìn)行治療。
少吃點(diǎn)辣的刺激的，冬天尤其得少吃火鍋，這東西吃了嘴巴爛得更快啊
啊啊啊 我也是嘴巴經(jīng)常容易潰瘍，醫(yī)生說是缺乏維生素B2。