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人體中維生素B2主要來源于食物中，雖然食物中的維生素B2含量都比較少，但是由于維生素B2屬于水溶性維生素，所以人體攝入比較容易，也能保證了人體所需的維生素B2的量。那么維生素B2有什么作用呢?使用維生素B2注射液有什么飲食禁忌?

膳食中的大部分維生素B2是以黃素單核苷酸(FMN)和黃素腺嘌呤二核苷酸(FAD)輔酶形式和蛋白質(zhì)結(jié)合存在。進入胃后，在胃酸的作用下，與蛋白質(zhì)分離，在上消化道轉(zhuǎn)變?yōu)橛坞x型維生素B2后，在小腸上部被吸收。

維生素B2目前發(fā)現(xiàn)的作用有：促進發(fā)育和細胞的再生;促使皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長;幫助預防和消除口腔內(nèi)、唇、舌及皮膚的炎反應(統(tǒng)稱為口腔生殖綜合癥);增進視力，減輕眼睛的疲勞;幫助人體對鐵的吸收;與其他物質(zhì)結(jié)合一起，從而影響生物氧化和能量代謝。

維生素B2缺乏會導致脂溢性皮炎(眼、鼻及附近皮膚脂溢且有皮屑及硬痂);引起嘴唇發(fā)紅、口腔炎、口唇炎、口角炎、舌炎，導致口腔潰瘍;維生素B2缺乏還會使眼睛充血、易流淚、易有倦怠感、頭暈，引起結(jié)膜炎。

臨床進行過實驗，發(fā)現(xiàn)餐前服用維生素B2機體吸收量并不比餐后服用時的吸收量多，所以患者補充維生素B2的時候應該在餐后。維生素B2可以與大部分藥物同時服用而不會出現(xiàn)不良反應，患者可以安心服用。所以在使用維生素B2注射液并沒有飲食禁忌。

（編輯：liuwei）