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由于生活水平的提高以及交際應酬的增加，很多人暴飲暴食，身體極易超重甚至患上肥胖癥。所以，不少瘦身一族或者愛美人士都會購買歐姆龍身體脂肪測量器來監測自身健康狀況。那么，歐姆龍身體脂肪測量器怎么使用呢?

歐姆龍身體脂肪測量器的原理是利用流經雙手雙腳的微弱電流來測量身體電阻，即是使用生物電阻阻抗法來進行檢測：一天的生活中我們體內的水分有逐漸聚積到下肢的趨勢，因此到了傍晚或者夜間時腳部容易浮腫。早上和傍晚，因為上半身和下半身的水分比例會發生變化，所以身體的電阻分布也會發生變化。歐姆龍身體脂肪測量器正是利用雙手雙腳的電極來測量全身電阻，所以不容易受體內水分分布變化的影響。

知道歐姆龍身體脂肪測量器的原理后，我們就容易使用歐姆龍身體脂肪測量器了。那么，歐姆龍身體脂肪測量器怎么使用呢?

1.插入電池，打開電源。

2.按“設定“鍵，設定日期時間后，輸入個人身體數據，如身高、體重、年齡、性別等。

3.按下測量按鈕，握住把手電極，雙手伸直向前，與身體垂直90°，測量開始：

(1)身體脂肪率表示身體脂肪在體重中所占的比例。

(2)BMI表示體格指數，BMI值是判斷肥胖與否的標準。

(3)基礎代謝是除運動消耗等后，在安靜時消耗的熱量。

可見，歐姆龍身體脂肪測量的使用方法是非常簡單的，只要大家按照說明書的規定，正確輸入信息，便可以了。而廠家方面歐姆龍集團率先研發生產了無觸點接近開關，掌握著世界領先的傳感與控制核心技術，為全球知名的自動化控制及醫用電子設備制造廠商。所以，歐姆龍品牌是非常信得過的。

（編輯：liuwei）