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感冒是指病毒引起的急性上呼吸道感染，由流感病毒引起的為流行性感冒，由其他病毒引起的為普通感冒。臨床表現以鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適為其特征。那么，感冒吃維生素c有用嗎?孕婦可以吃嗎?

感冒的治療離不開白細胞，白細胞含有豐富的維生素C，當機體感染時白細胞內的維生素C將急劇減少。維生素C可增強中性粒細胞的趨化性和變形能力，提高殺菌能力。

維生素C在治療感冒中起著重要的作用，人體缺少維生素C，將大大的降低治療感冒的效率，所以補充維生素C是治療感冒的必備營養素，感冒吃維生素C好。特別的維生素C片具有輔助治療感冒的作用，患上感冒吃維生素C片將大有裨益。

維生素c是一種水溶性維生素，維生素c在胎兒腦發育期起到提高腦功能敏銳的作用。一項研究證實，人腦是人體含維生素c最多的地方，孕期婦女充足的攝取維生素c，可以提高胎兒的智力，由此可見，孕婦攝人充足的維生素c對胎兒的發育很重要。但是維生素c需要量高而利用率低，容易因攝人不足而引起維生素c的缺乏。所以孕婦適當補充維生素c。

（編輯：liuwei）