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露娜球不僅可以有效防護(hù)陰道松弛，還可以隨地的感受陰道器械運(yùn)動(dòng)，帶動(dòng)陰道肌肉一起運(yùn)動(dòng)，改善陰道肌肉環(huán)境，讓女性更容易達(dá)到性愛高潮。那么，如何選購露娜球?怎樣正確使用?

露娜球是熱銷的凱格爾重量練習(xí)器材，共有兩種尺寸—經(jīng)典款和迷你款—每位女性都可以找到適合自己的、有效的盆底肌訓(xùn)練方式。經(jīng)典款：推薦30歲以上女性或已生產(chǎn)過的女性使用;迷你款：推薦30歲以下未生產(chǎn)過的女性使用。

市面上唯一能讓您自行選擇和搭配重量的凱格爾練習(xí)器材;每一套包含兩個(gè)28克的球體和兩個(gè)37克的球體，可以通過硅膠繩量身組合適合您自己的練習(xí)重量。

露娜球?qū)鹘y(tǒng)“陰道球”進(jìn)行優(yōu)難升級，讓使用者更容易享受到更長久、更強(qiáng)烈的高潮體驗(yàn);同時(shí)降低罹患尿失禁和其他盆底功能紊亂疾病的風(fēng)險(xiǎn);并且?guī)椭栽诋a(chǎn)后更快恢復(fù)松弛的盆底肌。

露娜球的正確使用方法如下：平躺下來以平緩的速度稍微使點(diǎn)勁將啞鈴放入陰道內(nèi)，如果覺得有點(diǎn)困難的話，可嘗試將盆骨輕輕抬起后再放入。只需簡單放入陰道，這些有一定重量的球體會(huì)隨著您的移動(dòng)而移動(dòng)，從而通過您的日常活動(dòng)即可產(chǎn)生促進(jìn)凱格爾肌收縮的精妙振動(dòng)。

（編輯：liuwei）