聲明：所有內(nèi)容信息均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，僅供藥品專業(yè)人士閱讀，不作為用藥依據(jù)，如有藥品疑問(wèn)，歡迎咨詢?cè)诰€藥師。

左旋肉堿主要充當(dāng)脂肪“搬運(yùn)工”，及時(shí)的把大分子的脂肪搬運(yùn)到線粒體中，及時(shí)的分解掉多余的脂肪，達(dá)到自然減肥的效果。那么，喝左旋肉堿360減肥咖啡后頭暈是副作用嗎?

有部分瘦身人士在使用左旋肉堿咖啡瘦身的過(guò)程中，出現(xiàn)了一些與使用減肥藥很相似的常見的減肥副作用。如使用左旋肉堿咖啡后出現(xiàn)了腹瀉的癥狀，不僅如此，還出現(xiàn)了惡心嘔吐干嘔增重的現(xiàn)象，難道左旋肉堿咖啡減肥方法并非如大家所講的那樣：具有高效的減肥效果且不存在左旋肉堿咖啡副作用。

那么，喝左旋肉堿360減肥咖啡后頭暈是副作用嗎?

研究表明，無(wú)論是劣質(zhì)咖啡還是低純左旋肉堿，都是沒有瘦身效果的，使用后還可能給身體健康造成影響。

左旋360減肥咖啡都具有立竿見影的神奇功效。而有的人最近爆料出有左旋肉堿副作用并不是因?yàn)楫a(chǎn)品質(zhì)量問(wèn)題，罪魁禍?zhǔn)拙褪亲约簺]有掌握左旋咖啡服用要領(lǐng)。

下面筆者為您提出三個(gè)要點(diǎn)：提出了三個(gè)要點(diǎn)。

要領(lǐng)一：喝左旋咖啡減肥切記不可加糖

有的消費(fèi)者錯(cuò)誤的以為，左旋肉堿咖啡就是傳統(tǒng)的咖啡，因此為了喝起來(lái)更加有口感，所以就在咖啡中加了糖，而加糖剛好破壞了左旋肉堿咖啡活性，所有也就導(dǎo)致減肥效果大打折扣，瘦身效果變得緩慢而效果不明顯。

要領(lǐng)二：掌握左旋咖啡服用量

據(jù)調(diào)查了解發(fā)現(xiàn)，有的人之所以說(shuō)喝左旋360咖啡會(huì)導(dǎo)致腹瀉，究其根本原因就是減肥心切，根本沒有按照說(shuō)明書科學(xué)服用，而是自作主張的加大了服用量。因此也就毫無(wú)避免的出現(xiàn)了腹瀉、嘔吐這些所謂的左旋肉堿咖啡副作用。

要領(lǐng)三：避免睡前3小時(shí)服用左旋咖啡

左旋肉堿咖啡減肥會(huì)釋放大量的熱量，因此一定要堅(jiān)持按照療程服用，而且最好不要在睡前3小時(shí)服用，這樣很容易出現(xiàn)失眠的癥狀。 

（編輯：liuwei）