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女性可根據(jù)自身的陰道和盆底肌與產(chǎn)品的適合度考慮,從使用單個(gè)球體開始,逐漸增加為兩個(gè)球體或增加球體的重量。當(dāng)增加為兩個(gè)球體時(shí),可利用膠質(zhì)雙環(huán)帶結(jié)合兩個(gè)球體一起使用。雙環(huán)帶應(yīng)完全覆蓋球體結(jié)合處的輪廓線,以確保球體能被堅(jiān)固地綁定其中。

為了順利將露娜球放入陰道內(nèi),在使用前,請(qǐng)您在球體置入端涂上少許水溶性潤(rùn)滑劑,但應(yīng)避免涂抹過多以至于太滑而難以放入。平躺下來以平緩的速度稍微使點(diǎn)勁將露娜球放入陰道內(nèi),若您覺得放入有點(diǎn)困難的話,可嘗試將盆骨輕輕抬起后再放入。有些女性認(rèn)為以站姿配合抬高單腿的方法會(huì)更容易置入。

如果您同時(shí)使用膠質(zhì)雙環(huán)帶結(jié)合的兩個(gè)球體,請(qǐng)先將頂部的球體放入陰道內(nèi)。但由于兩個(gè)球體之間存在一定的距離,所以在放入底部球時(shí)會(huì)受到陰道環(huán)肌對(duì)頂部球體的排擠而難以進(jìn)入。在此情況下,請(qǐng)深呼吸并保持放松狀態(tài)。

（編輯：liuwei）