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缺乏維生素E，可導(dǎo)致眼球突出。孕婦缺乏維生素E，生出的寶寶可能會(huì)有先天性近視。那么，維生素E與視力到底有什么關(guān)系呢?

有報(bào)道指出，如果孕婦缺少維生素E，主要脂肪酸就會(huì)受到大量的破壞，細(xì)胞也會(huì)迅速受損。例如早產(chǎn)兒在保育箱中，里面氧氣壓力很大，眼睛常會(huì)受損，這就是早產(chǎn)兒高度近視的原因。凡早產(chǎn)兒每天服用150毫克維生素E，就可保住眼睛，但不能超過(guò)6周才服用。

另外，缺乏維生素E也會(huì)導(dǎo)致眼鏡的突出。但這些都不能直接表明維生素E與視力相關(guān)。維生素A與感光有直接的關(guān)系，是和視力直接相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)素。而維生素E對(duì)視力有一定的影響，可能是通過(guò)輔助維生素A起的作用。

研究表示，近來(lái)發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過(guò)氧化脂反應(yīng)，使末稍血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)，預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展。這就說(shuō)明了，維生素E對(duì)于保護(hù)視力是有好處的。通過(guò)飲食可以增加營(yíng)養(yǎng)，改善視力，選用適當(dāng)?shù)木哂懈纳埔暳δ艿谋＝∈称罚善鸬搅己玫妮o助治療的作用。

（編輯：liuwei）