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壯骨麝香止痛膏的主要成分為人工麝香、生草烏、生川烏、乳香、沒藥、生馬錢子、丁香、肉桂、荊芥、防風等，那么本品有什么功效？
壯骨麝香止痛膏用于祛風濕，活血止痛。用于風濕關節、肌肉痛、扭傷。
風濕性關節炎屬變態反應性疾病，是風濕熱的主要表現之一，多以急性發熱及關節疼痛起病，典型表現是輕度或中度發熱，游走性多關節炎，受累關節多為膝，踝、肩、肘，腕等大關節，常見由一個關節轉移至另一個關節，病變局部呈現紅，腫、灼熱、劇痛，部分病人也有幾個關節同時發病，不典型的病人僅有關節疼痛而無其他炎癥表現，急性炎癥一般于2-4周消退，不留后遺癥，但常反復發作。若風濕活動影響心臟，則可發生心肌炎，甚至遺留心臟瓣膜病變。
肌肉痛-上臂后部經常疼痛
原因：不經常運動的人由于手臂后部的肱三頭肌不發達，偶爾運動往往需要借助肩膀等周圍的肌肉群，因此這個部位時常會因為疲勞而疼痛。
運動消痛方法：體后臂屈伸。單手扶于椅子邊緣，腳向前挪動，身體大致成直線。然后屈臂，放低身體，至上臂與椅子平行止。
肌肉痛-膝蓋后側緊張
原因：經常跑步、下蹲的人大腿前側肌肉都很發達，這會給膝蓋帶來很大壓力，具體體現在膝蓋后側緊張上，因為這一地帶是小腿肌肉的連接點。
運動消痛方法：空踏車。仰面躺在墊子上，雙腿抬高，模擬蹬自行車的動作，持續5分鐘。
肌肉痛-脛骨疼痛
原因：登樓、下蹲等運動只是鍛煉了小腿肌肉，小腿肌肉強壯便于鍛煉時大腿發力，但是脛骨可能承受不了壓力，因此脛骨會發痛。這是個值得注意的信號，應該認真對待。否則最糟糕的結果是可能導致脛骨斷裂。
運動消痛方法：提踵。每天花一點時間鍛煉一下小腿肌。坐在椅子上，腳底著地，將重物放置膝蓋上方，腳板往上抬7-8厘米，腳跟著地。每只腳每天各做15下。另外注意，跑步時要跑草地或者泥地，不要跑水泥地，以免增加脛骨疼痛。
關節過猛的扭轉、撕裂附著在關節外面的關節囊、韌帶及肌腱,就是扭傷。扭傷最常見于踝關節、手腕子及下腰部，主要是由于外傷刺激導致的情況的。
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