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八百光主要指人參須，對身體有很好的調理作用。但是很多人擔心使用過程中會有副作用，所以在購買和使用過程中會有各種顧慮。那么吃八百光有什么副作用呢？

第一，身體發燒。

八百光有補氣養陰的功效，很多人過度使用可能會口渴，有些人可能手心發熱，臉上也可能會發紅。需要注意的是，如果有咳嗽、痰多或唾液過多，應避免使用，否則可能導致病情加重。

第二，加重濕氣。

很多人身體會嚴重虛弱，所以秋冬絕對不要吃800光。因為春夏的氣候比較干燥，比較適合滋補調理身體，而秋冬的濕度比較嚴重，使用后可能會導致身體加重。

第三，體溫下降。

八百光的特點是寒冷，長期使用可能導致體溫過低。有些人用后會怕冷，有些人會腹痛腹瀉，有些女性可能會痛經或月經延長。有些人使用后可能會出現過敏反應，食欲不振，所以大家一定要謹慎使用。

八百光正確使用不會對身體有害。它是用西洋參根做的，價格會比較便宜，但是滋補調理身體的效果也很好。比如適合積極動腦的人，壓力大的上班族，癌癥高發人群。八百光也給身體帶來很多好處，比如可以增加中樞系統的功能，提高免疫力，包括心血管系統，還可以用來改善糖尿病，對防治癌癥和促進消化都有效果。