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人體是一個復雜的系統，身體的各個部分以你無法想象的方式相互關聯。下面就教你如何通過這些聯想，掌握自己的健康狀況，盡快找出疾病的癥狀。
眼睛是大腦的窗戶。人們常說“眼睛是心靈的窗戶”，但其實更準確的說法是“眼底是窺探大腦的窗口”。根據發表在《美國心理科學》上的一份研究報告，眼底的微小血管可以揭示大腦的健康狀況。科學家發現，這些血管較粗的中年人在智商測試中得分較低。因此，中年人每年檢查一次眼睛是很有必要的。
皺紋多，血壓高。皺紋不僅僅是衰老的標志。根據《老年醫學雜志》的一份研究報告，皺紋也可能是心血管問題的征兆。當研究人員根據心血管疾病的風險將人群分組時，他們發現皺紋較少的人患高血壓和心臟病的風險較低。
長食指不容易得前列腺癌。根據《英國癌癥雜志》發表的研究報告，食指比無名指長的人患前列腺癌的風險比無名指比食指長的人低1/3，因此食指長度可以作為估計前列腺癌風險的簡單指標。
牙齒越堅固，大腦越健康。2012年發表在《美國老年學雜志》上的一份研究報告表明，咀嚼能力可以預測老年癡呆癥的風險，牙齒越堅固，大腦越年輕。然而，研究人員尚未確定大腦老化是否導致牙齒健康惡化，或者咀嚼能力減弱是否影響大腦。
睡眠不好很容易導致眼疾。臺灣省的研究人員發現，患有睡眠呼吸暫停綜合征的人在5年內患青光眼的可能性是普通人的兩倍。這種眼病最終可能導致失明。呼吸不規律時，缺氧會損傷視覺神經，血液缺氧也會誘發青光眼。
唇皰疹與老年癡呆癥有關。有些人感冒時嘴唇和鼻子附近會有皰疹。據估計，全世界有數百萬人有這種癥狀。哥倫比亞大學的研究人員對59-79歲的人進行了8年的跟蹤研究，發現那些容易患唇皰疹的人患認知障礙的風險更高。
聽你的聲音判斷你的身高。華盛頓大學的研究人員最近發現，只聽一個人的講話就能準確判斷他的身高。隨著身高的增加，肺部氣管底部發出的聲音頻率(專業上稱為“聲門下共鳴”)會明顯降低，所以高個子往往音調較低。
