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俗話說“春秋無眠,夏有午睡”,但如果你白天經(jīng)常犯困,一整天都睡不著,可能是某些疾病的征兆。
首先,打瞌睡可能是心臟病的征兆。美國研究人員發(fā)現(xiàn),與白天精力充沛的人相比,白天困倦的老年人,尤其是老年女性,患心臟病的風險高66%,心臟性猝死的風險也高。
大腦是人體的總部,它始終控制著人體的各個器官,指揮和協(xié)調(diào)著人類的活動。由于腦細胞活動量大,需要充足的氧氣和營養(yǎng)。因為大腦所需的血液和營養(yǎng)需要通過心臟泵送,如果心臟功能出了問題,對大腦的影響會很大。正常情況下,老年人心臟收縮功能減弱時,血液循環(huán)會受到影響,器官的氣體交換和血液灌注會出現(xiàn)障礙,其中大腦最為敏感,直接影響其功能狀態(tài),使人昏昏欲睡,精力不足。
其次,時刻保持困倦,警惕腦血管疾病。如果老年人的腦血管發(fā)生硬化、萎縮和脂質(zhì)沉積,血腦屏障的通透性就會降低,也會造成腦組織缺氧缺血。久而久之,你可能會患上腦梗塞、腦萎縮、腦血栓等腦血管相關(guān)疾病。
此外,困倦可能是某些慢性病的先兆。老年人如果患有糖尿病、慢性腎炎、慢性肝病、甲狀腺功能減退等慢性代謝性疾病,人體的代謝率會降低,體內(nèi)的一些有毒代謝物不會順利排出體外,可能會影響人體自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能,導致疲勞。
因此,如果老年人白天經(jīng)常犯困、注意力不集中,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,盡早發(fā)現(xiàn)并治療相關(guān)疾病。