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經常看新聞，很多女性朋友年輕的時候經常流產，造成了嚴重的宮腔粘連，現在已經沒有辦法正常受孕了。很多女性朋友在做愛過程中沒有采取保護措施，人工流產很容易損傷子宮內膜，可能會影響以后的生育能力，也可能會引起常見的婦科炎癥。所以要在激情下做好避孕工作，那么目前最好的避孕方法有哪些呢？
首先，避孕套。
避孕套是目前非常好的避孕方法，主要是利用物理原理，所以避孕過程中基本沒有副作用，也受到很多年輕男女朋友的喜歡。避孕套分為男性和女性使用的兩種產品。大多數情況下，男性朋友使用避孕套。避孕套的大小和厚度不同，所以對整個性生活的影響也不同。
作為一種常見的避孕方法，只要選擇質量足夠好的產品，盡可能在陰莖進入陰道前佩戴，避孕的成功率還是很高的。但是很多男性不喜歡這種克制，在激情過程中會在直接接觸中感受到一種親密感，或者在陰莖根部會有不舒服的情況。女性朋友不要為了一時的快感而忽視避孕套的重要性。如果男性朋友不想用，也可以選擇女用避孕套，比如，避免容易的液體避孕套。可以在陰莖進入之前使用這款產品，可以防止精子和卵細胞相遇，還具有抑菌作用，可以減少性生活中的交叉感染。
第二，避孕環
避孕環是女性常用的避孕方法，在很多醫院都可以使用。它主要放在子宮里，有許多不同的形狀。它主要由不銹鋼和硅膠制成，可以幫助刺激一些炎癥的形成，防止精子和卵細胞相遇。使用宮內節育器往往會導致早期出血或月經不調，有些人可能會腰酸背痛，有些人可能會有其他問題，因此一般不建議年輕女性佩戴宮內節育器。
三.避孕藥
避孕藥是一種通過服用藥物的避孕方法。想要使用長效避孕藥，一定要在月經后開始使用，一般是按照療程使用，大多數人避孕效果都不錯。還有緊急避孕藥，就是兩個人在沒有足夠措施的情況下發生性行為。為了避免形成妊娠，這種藥物可以使用，但一年不能超過兩次。使用后很可能會引起月經不調等副作用。
避孕的方法有很多種，其實很多都很好。但是，由于每個人的體質不同，在幫助和具體應對上也會有一些差異。每個人都應該盡最大努力選擇適合自己的避孕措施。避孕套會被廣泛使用，但我們也必須注意材料和厚度，還要注意一些細節。
