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陽光不僅是一切自然萬物的創造者，也是支撐人的生命和生命的力量源泉。陽光會帶動你的心情，讓人覺得特別開心。陽光還有助于身體產生維生素D，維生素D是促進兒童骨骼生長、維持成人骨骼和修復皮膚所必需的。
擁有白皙無瑕、健康美麗的肌膚是所有女性的夢想。但是想要擁有白皙的皮膚，光靠各種美白產品是不夠的。所謂“預防勝于治療”，如果你能在肌肉支撐被曬傷或曬黑之前采取全面的防曬措施，你自然會干凈、健康、美麗。
同時，陽光中的紫外線不僅是黑化的源頭，也是皮膚衰老的罪魁禍首。但是，大量氟利昂對臭氧層的破壞，讓我們有必要注意防曬，因為紫外線不僅會引起皮膚的光敏、色斑、皮膚損傷和老化等問題，還會直接誘發皮膚癌。了解了紫外線的危害后，我們再來了解一下防曬。
步驟/方法
1。防曬產品有特殊的配方和原料來達到防曬效果。白蠶清潤白英防曬霜是從珍貴的中草藥精華中提取的。采用清爽無油配方，質地溫和不油膩。它可以美白滋養你的皮膚，同時保護陽光。
2。買一個新的防曬霜，而不是用去年剩下的時間。因為防曬霜的防曬效果通常只有一年，即使還沒過期，防曬效果也下降了很多。
3。當陽光特別強烈，環境污染嚴重時，多涂一層隔離霜更安全。
4。涂防曬霜的時候不要太小氣。只有當你把它涂到至少0.05厘米的厚度時，它才會有效。同時，補防曬霜也很重要，因為出汗會洗掉防曬霜。
注意事項
補充大量水分。日曬后，皮膚的水分流失了很多，所以時刻保持皮膚充足的水分是美白皮膚的首要條件。
