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1。胃腸功能障礙引起的痤瘡。
(1)用手掌或刷子沿足陽明胃經自上而下按經10次，按揉足三里穴半分鐘，以酸脹為度。
(2)用手指沿手大腸經、手三焦經、手小腸經從腕部至指端揉按5-10次。垂直刷手腕外側5次。
2。青春期痤瘡
陽明胃經足自下而上輕擦，太溪、三陰交、陰門穴各按1分鐘，腎俞、命門按1分鐘，均以酸脹為度，以揉涌泉至熱為佳。
注意事項
(1)保持皮膚清潔，每天用溫水洗臉三次，夏季可增加。
(2)不要擠痘痘，防止感染。
(3)如果痘痘已經潰爛，應避免直接按壓。
(4)改掉不良生活習慣，少吃或避免油膩、甜食和油炸食品，控制動物脂肪。
(5)保持情緒穩定，避免過度心理。
(6)盡量少用化妝品，尤其是油脂。
(7)洗臉時選擇脫脂肥皂，洗完后在患處涂抹一些消炎藥膏。
(8)清熱利濕解毒的中藥或中成藥，可辨證內服。
