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胃酸是指胃液分泌的鹽酸。胃持續(xù)分泌胃酸,其基礎(chǔ)排泄率約為最大排泄率的10%,晝夜變化,入睡后數(shù)小時(shí)達(dá)到高峰,早晨醒來(lái)前達(dá)到最低。食物進(jìn)入胃后,胃酸開始分泌。胃排出空時(shí),pH值約為7.0 ~ 7.2,食物顆粒進(jìn)入胃后,pH值可降至2 ~ 3。胃酸的量不宜過(guò)多或過(guò)少,必須控制在一定范圍內(nèi),否則會(huì)出現(xiàn)胃酸過(guò)多和不足的情況。
1。胃酸可以喝酸奶嗎
胃酸的酸奶不能喝。因?yàn)槿绻攘撕形杆岬乃崮蹋瑫?huì)導(dǎo)致胃酸分泌增加,從而使病情加重。胃酸過(guò)多的患者容易出現(xiàn)嘔吐癥狀,所以患者應(yīng)該少吃一些油膩和清淡的食物。喝酸奶肯定不推薦,也會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。喝酸奶可以調(diào)節(jié)腸道,但這樣一來(lái),胃酸患者喝了就會(huì)破壞腸道。胃酸患者平時(shí)應(yīng)少食多餐,不吃一些刺激性食物,經(jīng)常喝水。
2。治療胃酸的方法。
治療胃酸,可以從控制飲食開始。平時(shí)盡量不要吃不容易消化的食物,不能吃油炸、辛辣的食物,會(huì)對(duì)腸道造成較大的負(fù)擔(dān)。酸性食物患者不能吃太多食物,會(huì)增加胃酸的分泌。平時(shí)要吃一些富含纖維的清淡食物,少吃多餐,避免吃冷的或過(guò)熱的食物。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)嘔吐癥狀,應(yīng)及時(shí)服用一些含胃酸的藥物。
3。如何治療胃酸反流
胃酸反流可以服用一些抗酸藥,可以消除胃內(nèi)的胃酸,減輕患者的痛苦。但吃藥只是萬(wàn)不得已,治療胃酸反流的關(guān)鍵是從飲食方面坐起來(lái)。患者應(yīng)吃一些能消除胃酸的清淡食物,如排骨湯。平時(shí)千萬(wàn)不要吃酸味食物,不要吃腸道消化困難的食物。通常飯后要站起來(lái)走一走,不要馬上坐下,這樣也會(huì)引起胃酸反流。
4。胃酸反流
胃酸反流是一種常見的胃腸道疾病。胃酸反流主要是因?yàn)槌粤艘恍┨峄蛘唠y以消化的食物引起的。但是,胃酸反流也有一定的遺傳因素。有些人有胃酸,因?yàn)樗麄兊母改钢灰不加形杆帷;加形杆岬娜瞬粦?yīng)該喝酒或抽煙,不要喝碳酸飲料,平時(shí)應(yīng)該少吃多餐。你應(yīng)該多吃一些養(yǎng)胃的食物,比如米粥和饅頭。
5。如何治療胃酸過(guò)多
要治療胃酸過(guò)多,可以服用一些抗酸劑。抗酸劑可以快速消除胃中的胃酸,但抗酸劑有一定的副作用,如容易引起消化不良。當(dāng)然,胃酸的治療也可以從飲食方面來(lái)治療。通常,你應(yīng)該多吃一些養(yǎng)胃的食物,比如饅頭和面食。每頓飯都應(yīng)該有新鮮的蔬菜和水果。胃酸過(guò)多的人飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。最好的方法是飯后散步。