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其實(shí)正常的活動(dòng)和飲食并不會(huì)影響疫苗的效果，也沒(méi)有必要改變?cè)械纳盍?xí)慣。但接種疫苗后出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、惡心、腹瀉等癥狀時(shí)，要適當(dāng)調(diào)整飲食，注意休息，避免過(guò)度勞累，避免過(guò)量飲酒或暴飲暴食。

接種新冠肺炎疫苗后可以洗澡嗎

接種新冠肺炎疫苗(包括其他疫苗)后可以洗澡。接種后，接種者經(jīng)常指示受種者當(dāng)天不要洗澡。主要目的是防止注射部位感染，避免或減少局部反應(yīng)。部分受種者接種后接種部位可能出現(xiàn)紅腫或硬結(jié)，因此洗澡時(shí)避免過(guò)度按壓和刺激，洗澡后保持局部清潔。

雖然接種疫苗后可以產(chǎn)生免疫力，可以大大降低感染風(fēng)險(xiǎn)，但任何疫苗的保護(hù)效果都不可能是100%。有些人接種疫苗后可能產(chǎn)生的抗體不夠，仍有感染的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是在社會(huì)防疫屏障尚未建立的情況下。因此，即使接種疫苗后，也要保持戴口罩、勤洗手、保持社交距離等良好的衛(wèi)生習(xí)慣。