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完美的性愛不會無視彼此的感受。完美的性必須在健康的基礎上獲得最大的快感和最完美的享受。但是現在越來越多的男女不懂得重視長期健康的性生活，而只追求一時的快感。那么到底什么樣的“性”才是最健康的呢？讓我們為你盤點一下。

缺點:不用說，每個人都知道它的缺點。然而，有時候，在欲望的驅使下，我們忘了先打掃。尤其是新婚夫妻，往往會一時沖動做愛。但是你知道，身體的敏感部位對細菌也非常敏感。如果你不注意衛生，細菌會利用它。陰道感染、盆腔炎等疾病也會隨之而來。

建議:即使洗澡太晚，也要洗手，這是最基本的事情。

壞習慣2:重新開始。

缺點:有時候，一個男人做了一次之后，為了顯示自己的強大，還想再做一次。這樣做會讓男人的身體保持興奮的狀態，勃起功能障礙的發生會更頻繁。有些喜歡第二次沖刺的夫妻，往往過了幾個月，男人的榮耀就不再了，才意識到性不可能是一時的動力。

建議:緊張的性生活比兩次快速沖刺更快樂、更健康。

壞習慣3:經常服用緊急避孕藥。

缺點:年輕貪婪的夫婦想要最好的快感，不想使用避孕套，所以他們會在性交后72小時內服用緊急避孕藥，以避免意外懷孕。然而，沒有任何藥物能保證100%的安全性。偶爾用藥是可以接受的，但如果頻繁用藥，對她的健康危害很大。長期服用會導致耐藥性，從而起不到避孕的作用。

建議:如果實在忍不住不想用避孕套，那么建議一方使用避孕藥，或者注射避孕藥，一周、一個月、六個月都可以。對于長期生活在一起的戀人來說，最好使用避孕套。

壞習慣4:一起等待到達精彩的巔峰。

缺點:等她的時候，如果你堅持不拍自己，你的快感會降低。時間長了，男人就感受不到性的自由了。有些男人會先滿足妻子，但由于等待，他很少和她同時達到巔峰。

建議:其實相愛的戀人，不可能總是在一起達到奇妙的高度。20多歲，男快女慢，可以適度增加前戲。30歲以后，女人比男人快，可以減少在她們面前親密的時間。當雙方都有沖刺的感覺時，就能感受到自己的快樂。

壞習慣5:做愛后馬上喝冷飲。

缺點:做愛后大汗淋漓，突然想喝水。你的愛人會馬上從冰箱里拿給你。結果第二天你會感覺渾身不舒服。做愛后吃冷飲不僅容易得胃病，而且對全身有害。

建議:如果你愛他或她，準備一些溫水或熱飲。

壞習慣6:好奇地使用性用具。

缺點:性工具是一方長期不在或身體生病時使用的性工具。然而，有些夫妻在使用后變得依賴它，不再對愛人的身體感興趣。這樣會讓人用了之后感覺更孤獨，時間長了會有心理問題。

建議:不僅會感到孤獨，使用后不徹底消毒或及時消毒，還會使下半身感染病菌。所以，不管是好奇還是滿意，正確使用并及時消毒是非常重要的。

壞習慣7:快速做愛。

缺點:快速性愛的前戲時間往往很短，會讓女方措手不及，雙方都會遭受痛苦。如果你不說你應該開心的事情，你也會失去你的裸體。時間久了，感受不到愛的人會性冷淡。

建議:因為戀人忙，無性一段時間是正常的。但是如果把對方當成任務來服務，結果就會適得其反。因此，如果你真的對性沒有興趣，你可以睡一段時間。就像食欲一樣，當你餓的時候，你自然會想好好吃飯。

邊肖后記:在普通人眼里，放縱就是好色，就是不道德；在性學家眼中，對性的狂熱追求在某種意義上代表著人性的自由與解放。但是，不要忘記“性生活前洗手”、“性生活后不要立即喝冷飲”、“不要頻繁使用緊急避孕藥”等建議。只有擁有健康，才能有更多精彩的性愛。