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在婚姻生活中，夫妻之間經(jīng)常會因?yàn)橐恍o關(guān)緊要的“小事”而發(fā)生爭執(zhí)，有時(shí)會毀了他們的性感情，甚至為婚姻危機(jī)埋下隱患。近日，美國出版的《預(yù)防》雜志選出了婚姻中最容易傷害感情的幾個“煩惱”，由美國著名婚姻關(guān)系科學(xué)家進(jìn)行了分析和解決。

1.總是為同一件事爭吵。夫妻總是為同一件事吵架，就像原地踏步一樣，解決不了任何問題，會越吵越心煩，陷入無限循環(huán)。

專家分析:爭吵和借口的背后是恐懼，因?yàn)榉蚱揠p方都深深害怕被拋棄、被拒絕、被認(rèn)為不合適。夫妻雙方只有完全信任對方，無條件愛對方，才能表現(xiàn)出自己的缺點(diǎn)。找到?jīng)_突的導(dǎo)火索，努力去改變，避免因?yàn)橥患乱淮未螤幊场?/p>

2.抑郁癥相互影響。一位丈夫說:“下班回到家，我覺得很開心，但妻子很累，承受著上班的壓力。也毀了我的好心情。我認(rèn)為讓別人感覺更糟比讓別人感覺更好容易得多。”

專家分析:抑郁癥真的很容易互相影響。然而，人們可以選擇不受配偶抑郁的影響。當(dāng)另一方情緒低落時(shí)，他們必須保持樂觀。久而久之，一方積極樂觀的情緒可以帶動另一半走出低谷。

3.互相諷刺。有些人認(rèn)為表達(dá)自己的感情比向?qū)Ψ匠ㄩ_心扉更安全，但這可能是侵略性的。因?yàn)椋@可能會向?qū)Ψ絺鬟_(dá)憤怒、沮喪等情緒，但并不能表達(dá)你的真實(shí)想法。

專家建議:找出你真正的想法和想說的話，然后告訴對方。千萬不要使用透露“憤怒”和“厭惡”的詞語。

4.太擔(dān)心對方的健康。妻子經(jīng)常抱怨丈夫“不把自己的健康當(dāng)回事”，然后覺得自己對家庭不負(fù)責(zé)任，不愛妻子。

專家分析:這是一種“共存”的婚姻關(guān)系，一方認(rèn)為自己對另一方的健康負(fù)責(zé)，因此控制另一方是令人沮喪的。強(qiáng)迫對方做事只能導(dǎo)致彼此的不滿和仇恨。許多夫婦認(rèn)為他們必須跟上步伐才能幸福。然而，不同的人之間有很大的差異，這些差異應(yīng)該得到尊重。

5.抱怨家務(wù)分工不合理。一方討厭垃圾桶里裝滿垃圾，通常會主動傾倒，但可能會覺得自己承擔(dān)的太多了。

專家分析:家務(wù)雖然是小事，但雙方都要積極承擔(dān)，就家務(wù)分工達(dá)成一致。如果“家庭協(xié)議”被打破，雙方都應(yīng)該真誠地承認(rèn)自己的錯誤。

6.家庭生活太隨意。一位妻子說:“我丈夫經(jīng)常打嗝清嗓子，在家里鬧得很大。這讓我很困擾，但他似乎不在乎。”

專家分析:家庭生活不要太隨意。如果一直這樣，對方會覺得不被尊重，雙方都要表現(xiàn)出足夠的成熟和尊重。

7.兒童的待遇有差異。一位妻子說:“我們在如何對待兒子的問題上有分歧。我丈夫想給他更多的零花錢。我覺得沒必要，爭吵就產(chǎn)生了。”

專家分析:在這種情況下，我們應(yīng)該采取務(wù)實(shí)的態(tài)度，坐下來，誠實(shí)地評估零花錢的利弊。如果沒有，那就聽聽其他朋友的建議。

8.外向和內(nèi)向很難共存。有些夫妻喜歡社交，而另一些則喜歡呆在家里。這有時(shí)會導(dǎo)致步驟不一致。

專家分析:一方可以說:“我想邀請你一起參加活動，因?yàn)槿绻覀儾荒芊窒磉@種生活，我們就不能成為親密的情侶。”對方也要勇敢一步，因?yàn)樵诨橐鲫P(guān)系中，只有適當(dāng)?shù)刈龀鲆恍┩讌f(xié)，夫妻才能更加和諧。