聲明:所有內(nèi)容信息均來源于網(wǎng)絡(luò),僅供藥品專業(yè)人士閱讀,不作為用藥依據(jù),如有藥品疑問,歡迎咨詢在線藥師。
最重要的性快感不在于腿之間,而在于耳朵之間,在于人的大腦感受和內(nèi)心滿足。最近,美國《預(yù)防》雜志指出,性也包含很多“哲學(xué)”,每個(gè)人都應(yīng)該了解一些“性哲學(xué)”,這樣才能變得更聰明,在性生活中享受更大的性快感。降低期望值。很多人癡迷于完美的性生活應(yīng)該是什么樣的,比如他們的感覺如何,需要多長時(shí)間,應(yīng)該采取什么樣的姿勢。相反,你不能獲得性快感。因?yàn)檫@些期待大多是受到影視作品的啟發(fā),往往與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)。一旦失去了這些期望,人們就會(huì)真正體會(huì)到他們正在經(jīng)歷的性愛之美。
了解自己的身體。只有更好地了解自己的身體,才能更好地體驗(yàn)性生活中的親密感,更好地要求性伴侶。因此,快速探索你的身體,更好地理解它。
慢點(diǎn)。偶爾打一架沒什么不好。然而,如果你想更接近兩性關(guān)系,你應(yīng)該慢慢欣賞性。做愛或前戲時(shí),可以把動(dòng)作頻率放慢到前一次的1/10,你會(huì)體驗(yàn)到完全不同的感覺。
刺激所有感官。性本身感覺很棒。除此之外,它還可以調(diào)動(dòng)一切感官,比如調(diào)暗燈光,這可以幫助人們投身于性。
睜開眼睛。接吻或做愛時(shí)睜開眼睛,最好看著情侶的眼睛。你可能會(huì)覺得有些奇怪,尤其是第一次眼神交流和接吻。但是一旦你擺脫了這種奇怪的感覺,你會(huì)覺得更加親密和感興趣。
集中精神。分心是影響性快感的負(fù)面因素。因此,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的思想在性愛中游離時(shí),你應(yīng)該迅速收心,專注于當(dāng)下的感受和體驗(yàn)。而且,要避免現(xiàn)代技術(shù)的影響。例如,一項(xiàng)調(diào)查顯示,1/5的人甚至在做愛時(shí)檢查手機(jī),因此他們必須關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑵渲糜陲w行模式。
自由呼吸。很多女人在做愛的時(shí)候都會(huì)屏住呼吸,尤其是高潮來臨時(shí)。然而,這將減少血液和氧氣流入盆底區(qū)域,這是高潮所必需的。持續(xù)的深呼吸可以延長快感,將性能量擴(kuò)散到全身。當(dāng)你可以嘗試做愛時(shí),你的伴侶呼氣,你吸氣,而當(dāng)你的伴侶吸氣時(shí),你呼氣,這可以提高你的性快感。
感激你的伴侶。多想想伴侶的優(yōu)點(diǎn)和好處,比如大方、支持夢想、照顧好孩子等。,并經(jīng)常說“謝謝”。表達(dá)感激可以增加性關(guān)系的滿足感。
重新定義“性”。不管性交時(shí)間長短,兩性之間總有親密的欲望。因此,我們應(yīng)該拓寬對“性”含義的理解:“性”并不限于性器官和性高潮。“性”存在于前戲、撫摸、擁抱和調(diào)情中,只要能增強(qiáng)你的性能量。
,