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從去年春節開始，我就堅持每天早上含生姜，從不間斷，旅行時也隨身帶著生姜。

我含姜快一年了，我身上有三個奇跡:。

自從吃了生姜，我就沒感冒過，偶爾也會有一些感冒的跡象。喝了一包小柴胡顆粒就好了，過去的頭痛已經治好了。古人說:“早上吃姜勝過吃人參湯；晚上吃姜相當于吃砒霜(早上吃姜有益，晚上吃姜有害)。”

第二，膽管結石治愈了

【/h/】去年8月6日體檢，b超發現肝左葉膽管結石0.8×0.2 cm。我從來不吃什么治療膽結石的藥，堅持每天早上吃含生姜的。今年8月7日再體檢的時候，膽囊沒有異常。據王老伯介紹，晨姜可治膽結石、腎結石。

第三，進行了“兩個半”的肝功能試驗，全部為陰性。

從1998年到2002年，我連續5年進行了“兩年半”檢查，有兩個陽性項目，即第四個E抗體(抗HBE)和第五個核心抗體(抗HBC)都是陽性，但不屬于這三個陽性因素。在今年的體檢中，乙肝病毒和“兩個半”的檢測都是陰性，但是反而需要注射乙肝疫苗。

裝姜的方法是

【/h/】生姜刮皮(生姜涼了)，每天切四五片生姜(切薄如厚紙，切太厚很辣)，放入碗中。每天早上起床，先喝一杯開水，然后沖洗干凈放入盛有姜片的碗中消毒，然后將姜片放入口中慢慢咀嚼，持續10 ~ 30分鐘，然后咬姜片，這樣姜味就會在口中擴散，擴散到胃部和鼻孔。