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“生孩子會使陰道變大變松，影響以后的性生活”，這是一些準媽媽對于順產的擔憂。有的新媽媽在剛生產完就熱衷于尋找和嘗試“縮陰”產品，有的甚至在生產時直接選擇剖宮產。其實這種擔心完全是對女性生殖器的誤解。陰道組織由陰道粘膜皺襞層、陰道平滑肌層和陰道結締組織組成。
包括陰道組織和陰道腔，所述陰道組織由陰道粘膜皺襞層、陰道平滑肌層和陰道結締組織組成。但陰道平滑肌的收縮與骨骼肌不同，不受人的意志控制。在沒有性刺激和性興奮的情況下，陰道就像一個癟了的扁氣球，陰道周圍的壁可能會折疊在一起，管腔不明顯，沒有一般大眾想象的那么明顯。陰道平滑肌有很強的舒張和收縮能力。受到刺激時，如性興奮、性交、分娩等。，陰道就會像一個氣球，無論是手指、拳頭、陰莖還是路過的孩子。
陰道會隨著它的大小而擴張。
當刺激消失后，陰道會反彈回自然狀態。根據個人體質和年齡的不同，恢復時間也不同。一般自然分娩的年輕女性，尤其是只生一胎的育齡女性，三周到三個月后會恢復到原來的陰道狀態。除非胎兒為多胎或過大伴有產傷，否則可能需要更長時間才能恢復或無法恢復到原來的狀態。一些年齡較大的女性(如40歲以上)，由于體內雌激素水平下降，可能已經導致陰道壁變薄，陰道肌肉力量減弱，收縮力下降，從而陰道沒有能力恢復到以前的狀態。
年輕女性或其伴侶在分娩后感受到的陰道松弛并不是由于陰道管變寬引起的，因此不需要任何所謂的“陰道收縮”產品來“恢復年輕女孩的狹窄陰道”。真正的原因是陰道括約肌、周圍的球海綿體肌、一些提肛肌，尤其是恥骨尾骨肌(PC)等。分娩時可能會撕裂和拉緊，從而影響陰道的收縮力。要解決這個問題，通過持續的PC肌肉鍛煉，陰道收縮和恢復的能力會大大提高。如果孕婦在孩子出生前就開始PC肌肉訓練，就有可能最大程度避免陰道收縮乏力的問題。
