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[柘林鎮]柘林鎮開展青少年健康知識專題講座
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來源:柘林鎮2015年8月13日15: 29: 52 。

針對年輕人最關心、最實際的健康熱點問題，針對部分在職年輕人在辦公室久坐不動、工作壓力大、亞健康的現狀，8月10日下午，柘林團委舉辦了“辦公室針灸師”專題講座，并邀請了“醫學院新星”青年講師團、上海中醫藥大學附屬曙光醫院的講師。

講座中，王波先生首先普及了人體脊柱的基本概念，包括頸椎、胸椎、腰椎，為青少年了解人體脊柱知識打開了一扇窗。隨后，他介紹了脊柱疾病的臨床表現、導致頸椎疾病的危險因素以及預防脊柱疾病的相應建議，幫助大家理清脊柱疾病的癥狀。年輕人充分意識到日常生活中的一點點疏忽都可能對自己的身體造成傷害，他們都表示了極大的好處。同時，在老師的指導下，大家學習了頸椎練習等動作，感受頸椎之間的相互作用，也糾正了日常生活中對脊柱疾病癥狀和脊柱保護的常見誤區，引起了大家對脊柱疾病保護的重視。

脊柱問題是久坐辦公室的年輕人面臨的主要健康問題。懂得如何防治脊柱疾病，可以有效提高辦公室青年的健康水平。柘林鎮團委號召廣大團員青年關注脊柱健康，保持身心健康，更好地為柘林經濟社會發展貢獻力量。

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