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不管你是否健康，你都應該先看看你的指甲。如果你的指甲健康與否，主要看以下四個特點。

首先看指甲的顏色。健康的指甲發出淡淡的粉色，指甲的顏色特別均勻。

其次，看你的指甲是否光滑、有光澤、有層次感、有質感。

第三，看指甲的韌性，看是不是特別容易折斷，看有沒有灰指甲。

第四，看指甲上有沒有半月白。

我在修剪指甲的時候，突然發現指甲上有兩層顏色。發生了什么事？

很多人不太注意指甲，卻不知道指甲其實是健康的重要信號。

在醫學上，這種典型的指甲顏色變化被稱為林賽氏指甲。

【/h/】所謂的林賽氏指甲其實是一種典型的顏色變化，往往是指甲近端附近的顏色變化，以及指甲遠端附近的另一種顏色變化。這兩種顏色是明確定義的。

一般來說，近端的指甲，也就是靠近根部的指甲呈現白色，而遠端的指甲呈現深棕色。

說到這里，很多人又會有這樣的疑問。琳賽的指甲有什么意義？

美國一項權威研究表明，林賽指甲的出現與慢性腎病有關。

常見的慢性腎臟疾病包括慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、慢性腎功能衰竭、糖尿病腎病、高血壓腎病等。

因此，對于有林賽氏指甲、水腫、尿蛋白陽性、高血壓、血尿的人群，宜及時檢查腎功能，發現慢性腎病。