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冬季，皮膚遇到的最主要問題就是寒冷和干燥，孩子常見的皮膚疾病有濕疹、蕁麻疹等過敏性疾病。對付冷，大家都知道要保暖，但是，卻常常忽略皮膚干燥。

滋潤皮膚

在冬季，要保持皮膚持久的滋潤，就要涂抹潤膚霜。皮膚越干，應用潤膚霜的量和次數越要增加。

正常洗澡

可以正常的洗澡，不要因為皮膚干就很長時間不洗，當然也不要過度的燙洗，我們主張給孩子每周洗1～2次澡。這樣合理地洗浴配合潤膚，既能保證皮膚清潔，還能保持冬季皮膚的滋潤，可以減少60%的冬季皮膚病。

及時就醫

當孩子皮膚不僅僅是干燥，而是出現紅疹等癥狀，或有時瘙癢較重，寶寶皮膚出現被抓破的情況，就需要及時到醫院就診，向專業醫生求助。

對于寶寶皮膚的護理，我們可以從洗浴、潤膚、穿著、營養等四個方面來注意，爸爸媽媽們趕快學起來吧!

洗浴

洗浴水溫不要過高，一般要求控制在39攝氏度以內;洗的時間不要太長，一般來說，5—10分鐘就可以了。另外，頭皮和皺褶部位應用兒童沐浴產品，在四肢或皮膚干燥的地方少用或不用。

潤膚

在干燥的季節，最重要的護膚方法就是多擦潤膚劑，要根據寶寶皮膚的干燥程度來選擇潤膚劑的種類。

輕微干燥的時候選擇潤膚乳，皮膚干燥明顯的時候要選擇潤膚霜。通常一天搽涂1—2次，但是，如果干燥顯著，建議多次涂抹，直到皮膚滋潤，摸著非常光滑。

嬰幼兒的皮膚薄嫩敏感，和成人相比，刺激因素更多。比如有的時候孩子吃奶，經常會有口水或奶水刺激到口周面頰的皮膚，所以這部分的皮膚會比其他部位更為干燥，對于這種部位，就需要勤抹潤膚霜。

涂潤膚霜的目的是為了保持皮膚滋潤，隔離外界的過敏源。再次提醒爸爸媽媽們，給寶寶護膚涂潤膚霜，并非一天涂上1—2次就完成任務了，而是要根據局部皮膚的狀態來決定潤膚的次數和量，隨時注意寶寶的皮膚狀態，靈活涂抹。有很多家長問潤膚霜要用哪種，其實兒研所院內自制的潤膚霜——硅霜一號(也叫二甲硅油乳膏)，就是一種很安全有效的醫學護膚品，臨床應用多年，安全無刺激且潤膚效果良好。

穿著

孩子平時的穿衣要盡量保證材質純棉、穿著寬松，不要穿得過多、過厚，要根據溫度和活動量的變化，及時增減衣物。通常，和父母穿著的厚度保持一致即可。

營養

營養充分也是保持孩子皮膚細膩光滑的重要條件。平時爸爸媽媽要注意營養均衡，引導孩子不挑食，各種維生素和微量元素都要攝入充分。

冬季天氣寒冷干燥，在這個季節要多吃蛋黃、胡蘿卜、綠葉蔬菜、動物肝臟等富含維生素A、B的食物。總而言之，秋冬季護膚的重點就是潤膚。

溫馨提示

冬季是孩子生病的高峰期，一旦孩子出現身體不適，請及時咨詢專家，遵循醫囑后再行處理。