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冬季,皮膚遇到的最主要問題就是寒冷和干燥,孩子常見的皮膚疾病有濕疹、蕁麻疹等過敏性疾病。對付冷,大家都知道要保暖,但是,卻常常忽略皮膚干燥。
滋潤皮膚
在冬季,要保持皮膚持久的滋潤,就要涂抹潤膚霜。皮膚越干,應(yīng)用潤膚霜的量和次數(shù)越要增加。
正常洗澡
可以正常的洗澡,不要因?yàn)槠つw干就很長時(shí)間不洗,當(dāng)然也不要過度的燙洗,我們主張給孩子每周洗1~2次澡。這樣合理地洗浴配合潤膚,既能保證皮膚清潔,還能保持冬季皮膚的滋潤,可以減少60%的冬季皮膚病。
及時(shí)就醫(yī)
當(dāng)孩子皮膚不僅僅是干燥,而是出現(xiàn)紅疹等癥狀,或有時(shí)瘙癢較重,寶寶皮膚出現(xiàn)被抓破的情況,就需要及時(shí)到醫(yī)院就診,向?qū)I(yè)醫(yī)生求助。
對于寶寶皮膚的護(hù)理,我們可以從洗浴、潤膚、穿著、營養(yǎng)等四個(gè)方面來注意,爸爸媽媽們趕快學(xué)起來吧!
洗浴
洗浴水溫不要過高,一般要求控制在39攝氏度以內(nèi);洗的時(shí)間不要太長,一般來說,5—10分鐘就可以了。另外,頭皮和皺褶部位應(yīng)用兒童沐浴產(chǎn)品,在四肢或皮膚干燥的地方少用或不用。
潤膚
在干燥的季節(jié),最重要的護(hù)膚方法就是多擦潤膚劑,要根據(jù)寶寶皮膚的干燥程度來選擇潤膚劑的種類。
輕微干燥的時(shí)候選擇潤膚乳,皮膚干燥明顯的時(shí)候要選擇潤膚霜。通常一天搽涂1—2次,但是,如果干燥顯著,建議多次涂抹,直到皮膚滋潤,摸著非常光滑。
嬰幼兒的皮膚薄嫩敏感,和成人相比,刺激因素更多。比如有的時(shí)候孩子吃奶,經(jīng)常會(huì)有口水或奶水刺激到口周面頰的皮膚,所以這部分的皮膚會(huì)比其他部位更為干燥,對于這種部位,就需要勤抹潤膚霜。
涂潤膚霜的目的是為了保持皮膚滋潤,隔離外界的過敏源。再次提醒爸爸媽媽們,給寶寶護(hù)膚涂潤膚霜,并非一天涂上1—2次就完成任務(wù)了,而是要根據(jù)局部皮膚的狀態(tài)來決定潤膚的次數(shù)和量,隨時(shí)注意寶寶的皮膚狀態(tài),靈活涂抹。有很多家長問潤膚霜要用哪種,其實(shí)兒研所院內(nèi)自制的潤膚霜——硅霜一號(也叫二甲硅油乳膏),就是一種很安全有效的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品,臨床應(yīng)用多年,安全無刺激且潤膚效果良好。
穿著
孩子平時(shí)的穿衣要盡量保證材質(zhì)純棉、穿著寬松,不要穿得過多、過厚,要根據(jù)溫度和活動(dòng)量的變化,及時(shí)增減衣物。通常,和父母穿著的厚度保持一致即可。
營養(yǎng)
營養(yǎng)充分也是保持孩子皮膚細(xì)膩光滑的重要條件。平時(shí)爸爸媽媽要注意營養(yǎng)均衡,引導(dǎo)孩子不挑食,各種維生素和微量元素都要攝入充分。
冬季天氣寒冷干燥,在這個(gè)季節(jié)要多吃蛋黃、胡蘿卜、綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、B的食物。總而言之,秋冬季護(hù)膚的重點(diǎn)就是潤膚。
溫馨提示
冬季是孩子生病的高峰期,一旦孩子出現(xiàn)身體不適,請及時(shí)咨詢專家,遵循醫(yī)囑后再行處理。