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不知道從什么開始，人們對于常見的病毒性肝炎，根深蒂固的印象就是不能和患者一起吃飯，患者碰過的東西也不能接觸，為了避免被傳染，大家避之不及。

“我記得小時候，我奶奶常跟我講，不要到你××家吃飯，他們家人有乙肝，也不要喝他們喝過的水杯...”7月28日，在IBM總部辦公室，以“工作場所零歧視，拒絕肝擾滿關愛”為主題的世界肝炎日科普活動上，一位嘉賓分享了身邊的乙肝故事。

那時候，人們對病毒性肝炎了解甚少，甚至不清楚乙肝的傳播途徑是以血液為主，也不知道在日常生活中擁抱、握手、吃飯是不會被傳染的。雖然現在大家開始知道作為病毒性肝炎的乙肝不會通過這些途徑傳染，但是也有人表示擔憂，其它的病毒性肝炎又會不會這樣傳染呢?

病毒性肝炎都不會通過吃飯傳染?

為了消除大家的疑問，下面就給大家簡單介紹一下病毒性肝炎，甲乙丙丁戊肝炎是最常見的病毒性肝炎。作為日常生活中的最重要的部分——吃飯，是否就會被傳染呢?北京市疾控中心免疫所所長吳疆介紹，甲肝、戊肝可以通過吃飯傳染，但乙肝、丙肝、丁肝主要是通過血液傳染。

甲肝在病毒性肝炎里也比較常見，經糞—口途徑傳播，但是大家不用太過擔心，甲肝、戊肝表現為急性，有季節性，可引起局部和地區性流行。一般為會轉為慢性，預后相對良好。

如何辨別病毒性肝炎?

從預后來分類，預后良好的一類、也即來得快去得也快的急性肝炎，主要包括甲肝和戊肝。另一大類為預后較差，容易形成纏綿不愈的慢性肝炎，主要包括乙型、丙型和丁型肝炎。其共同特點是：主要經血液傳播，發病無季節性，多為散發，很少有大面積流行，急性病例中的一部分可能獲得痊愈，另一部分轉為慢性，一旦慢性化，很難徹底治愈，病情有可能向肝硬化、甚至于于肝癌方向演變。

慢性乙型、丙型、丁型肝炎是所有肝炎中最為難治、威脅最大的三種類型。但是它們也有不同：乙型肝炎主要是通過母嬰或父嬰垂直傳播，家族血緣傾向性極為突出和明顯，丙型肝炎幾乎都是由于輸血或手術引起。丁型肝炎病毒是一種有缺陷的依賴性病毒，它必須跟隨、依賴乙肝病毒才能生存，實際是乙型肝炎的小弟弟，臨床特點也和乙型肝炎相同。

吳疆指出，病毒性肝炎在急性期還是很難區分的，唯一的確切的區分是到醫院做血液學的檢查，從癥狀上來看，病毒性肝炎急性期都可以表現為發燒、黃疸、胃口不好等。

消除歧視，我們可以做哪些?

現在大家對病毒性肝炎也有了一個大致的了解，但是，假設你身邊就有一位乙肝親人、乙肝同事，你能完全能夠做到與他打破零距離，一起吃飯，工作也絲毫沒有避諱?

徹底消除歧視，我們還需要做哪些呢?北京市疾病預防與控制中心宣傳中心主任王凌云表示，這還是一個知識普及的問題，因為大家不了解，所以才會害怕，不管是機構也好，還是政府、職能部門也好都有責任，全社會都應該有責任讓更多的人了解，但是需要明確的一點是對乙肝患者的歧視是違法行為。

“乙肝是可以疫苗預防的，首先還是要打乙肝疫苗，疫苗不僅可以預防，還可以起到預防肝癌的作用。”斯坦福大學亞裔肝臟中心中國項目經理張建敏女士補充說道，乙肝疫苗時預防乙肝的有效途徑，消除乙肝歧視，乙肝疫苗發揮的作用也很大。